脚后跟疼痛是什么原因引起的？该怎么办好呢 后跟疼是怎么回事？
一、跖筋膜炎
很多人都知道脚跟痛并不是一天两天的事情，而是一种长期的，慢性的损伤，而这种损伤有时候是因为筋膜纤维的断裂引起的，在病变的部位会形成骨脊，也就是生活中所说的骨刺 。
二、跟垫痛
这种疼痛的类型通常发生在老人的身上，跟垫痛通常是指在骨下方会有一种由纤维组织作为间隔，以脂肪组织及弹力纤维形成的弹性衬垫 。 在青年时期，跟垫弹力十分强，可以把脚产生的震荡吸收 。 但到，老年的时间，跟垫弹力的弹性就大大不如从前，弹力大幅度下降，在跟骨没有跟垫弹力的支持下，要承受整个身体的重量，对脚部造成负担，就会形成瘢痕以及钙的沉积，从而导致脚跟痛 。
三、跟骨后滑囊炎
通常是由于穿一些不合适的皮鞋引起的滑囊发生的病变 。 由于滑囊经常收到不合适的高跟皮鞋的损伤以及摩擦，造成了滑囊发生的病理性增厚，肥大，从而导致脚局部发生肿胀，同时在走路时引起疼痛 。
四、跟骨骨突炎
这种疼痛通常发生在8～12岁的男孩，病变与小腿胫骨结节骨突炎相似，是在发育过程中，未愈合的骨骺受肌腱牵拉引起的症状，疼痛在跟腱附着点下方，可双侧同时发病 。
五、距骨下关节炎
常常是在骨折后发生的一种病变，是创伤性关节炎的其中一种 。 当机体的负重增加的时候疼痛明显加重，需要及时治疗，必要的时候需要采用手术治疗的方法 。
所以说，关于左脚后跟痛是痛风吗这个说法并不是正确的 。 它是由多种不同的原因所造成的，需要患者到医院经过检查，根据不同的类型做出不同相应的处理方法 。 平常要多穿一些舒适的鞋子，可以减轻脚部的压力，使脚的血液循环流畅，避免造成脚部淤血，从而导致脚部疼痛，行走受限 。
脚后跟疼怎么回事 引起脚跟疼痛的原因较多，临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核、肿瘤等 。
足跟痛的保养方法有：1、休息；2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦；5、功能锻炼 。
治疗方面：1、理疗；2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；3、局部封闭治疗；4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛
绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的 。 人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成，脚底的韧带紧连着跟骨的底端，当人行走时，巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内，反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛 。 同时，体重也和后跟疼痛有一定关系，一般来说，较胖的人更容易患后跟疼痛 。
鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一 。 脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重，这就要求鞋子充分地支持足弓，使脚掌受力均匀，使韧带得到适当的放松 。 但是，有的制造商为降低成本，在鞋子的内部结构上偷工减料，导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓，力量集中于脚掌的某一部分，这样会加大韧带的压力，使韧带更容易发炎 。
因此，要保护好脚后跟，首先要挑选质量合格的鞋，特别是运动鞋；同时注意不要让脚过度疲劳 。 有的人由于工作需要，例如售货员，每天站立的时间较长，则可以采用改变站姿的方法，前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节，以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量 。 如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象，就应该停止运动，让韧带充分休息 。 还可以采用一种“跟骨垫”将后跟垫高，使脚掌受力点前移，减少后跟韧带的拉力，帮助韧带尽快恢复 。
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