野山参虽然好 ， 连乾隆皇帝都天天吃 ， 但是我们普通人却并不一定能享用到 。 第一是因为野山参吃一根就少一根 ， 现在基本已经没有了 。 第二是因为 ， 就算你花高价买到 ， 那也不一定是真的野山参 。
为了让普通人都能享用到野山参 ， 现代科学技术在这方面做了一些突破 。 人们想到了用人参提取物来取代野山参 。 通过一些研究发现 ， 野山参与普通人参最主要的区别就是里面稀有皂苷的含量的多少 。 而直接将人参中的稀有皂苷提取出来 ， 服用这些稀有皂苷可能就能达到服用野山参的效果 。
野山参怎么服用效果最好？ 一、炖服
将生晒参切片 ， 每天用2~5克 ， 将参片放入瓷碗内 ， 加适量水 ， 密封碗口 ， 放置锅内蒸架上 ， 隔水蒸 ， 水开后再用小火煮沸20~30分钟 。 先服参汁 ， 然后将参片吞服 ， 早饭前半小时服用 ， 连服一个冬季效果甚佳 。 取食量可根据个人体质及受纳程度而略为增减 ， 遵医嘱服用最好 。 对于虚脱之症 ， 可用大剂量15~30克 ， 用武火急煎 ， 煮取浓汁 ， 分数次灌服 。
人参怎么吃 ， 怎么吃人参才是最有效的 。
二、蒸服
蒸服方法：人参6~9克、适量水、冰糖放于瓷碗或参罐内 ， 加盖 ， 隔水以文火炖透 。 先饮汁 ， 后食渣 。
人参怎么吃 ， 怎么吃人参才是最有效的 。
三、煮服
将一支白参掰碎置于沙锅当中 ， 加水煮至白参变红、水含苦味时 ， 再加一匙蜂蜜加以搅拌 ， 使二者的有效成分合而为一 。 此汤称为人参蜜汤 ， 毎天早晨饮一大盅 ， 既壮阳又治病 。
人参怎么吃 ， 怎么吃人参才是最有效的 。
四、含服
把人参切成薄片 ， 若服用红参 ， 可先将红参放在锅内蒸软后切成片 ， 每次取2~3片 ， 放入口中噙化 ， 细嚼可生津提神 ， 亦有良好的祛病延年作用 ， 为最简单的服用方法 。
将人参片直接含在嘴里 ， 缓慢咀嚼 ， 将参片含化 ， 上海人称为生含 。 含化少量白参片可强壮滋补、防御疾病 ， 对于口腔咽喉病变犹有良效 。
人参怎么吃 ， 怎么吃人参才是最有效的 。
五、泡服
1.人参泡水
将人参片放入碗内或杯中 ， 用开水冲后 ， 闷盖约5分钟即可饮用 ， 用同样的方法重复冲服 ， 直至没有参味时连参片一同吃掉 。
2.人参泡酒
自制人参酒多用于强壮、大补元气 ， 延年益寿 。 一种制作方法是：用鲜人参200克 ， 加酒1千克 ， 浸泡三周后即可取酒饮服 。
每天饮酒10-20克即可 ， 第一次酒用完之后还可在原瓶内续加 ， 直到人参表皮成雪白色为止 。
另一种制作方法是：一棵10~15克人参切片浸在500克白酒内 ， 密封 ， 每日摇荡一次 ， 两周后即可饮服：每日服用30毫升 。
野山参怎么吃呀 ， 食用方法有那些？ 人参一药 ， 价格昂贵 ， 是古今中外人们颇为喜欢服用的高级补品 。 用之得当 ， 确能
起到救死扶伤 ， 强壮身体 ， 延缓衰老的作用 。 然而 ， 服用不当或滥用 ， 则适得其反 ， 正
所谓：参可益人 ， 也害人 。 那么怎样才能有益于人体呢？
人参 ， 又名神草、鬼盖、血参、地精、土精、棒棰等 。 为五加科植物人参的根 ， 一
般有野山参（又名山参） ， 即人参野生者；园参 ， 即植物培植者；移山参 ， 将幼小野山
参移于田间或以园参移至山野而成长者 。 此外 ， 因产地和加工方法的不同又可分为：吉
林参（又名东北参）；朝鲜参（又名别直参、高丽参）；东洋参（产于日本）；红参（
蒸制而成）；糖人参、白人参（糖制而成）；生晒参、全须生晒参（硫黄熏制晒干而成
推荐阅读
- 美食知识|灯笼怎么做，怎样做一个灯笼简单
- 美食知识|万花筒怎么做，一年级手工万花筒
- 美食知识|羊肉串怎么烤，不腌制的羊肉串怎么烤
- 美食知识|葡萄干怎么吃，葡萄干和红枣怎么吃
- 美食知识|怎么做幻灯片，制作幻灯片的方法
- 美食知识|左旋肉碱怎么吃，吃完饭后吃左旋肉碱有用吗
- 美食知识|玫瑰花怎么保存，玫瑰花食用做法大全
- 美食知识|凉菜怎么做，各种凉拌菜
- 美食知识|怎样做麻辣豆腐，麻辣豆腐的最简单做法
- 旅游知识|去哪里旅游便宜又好玩，十大最便宜的旅游城市