转身变成好瑜伽老师秘诀

其实你在教什么瑜伽 , 取决于你所经历过什么学习 , 有的人以心理辅导结合瑜伽教学 , 有的人以舞蹈体操结合瑜伽教学 , 有的人以佛法禅修结合 , 有的人以中医经络结合……瑜伽可谓法无定法 , 但又万法不离其宗 , 那就是不要脱离瑜伽的本意 。 在这里呢 , 我们要讲的不是瑜伽的释义 , 而是怎样更好的完善你的瑜伽教学职业 , 在一次师资培训上 , 根据总结多位成功教练的特质 , 我讲过九点 , 分别是内三成、中三成、外三成 , 若能遵循以上 , 便已具备成为好教练的九成功力 , 剩下的一成便看每人的悟性了 。

转身变成好瑜伽老师秘诀

文章插图

首先“内三成”为:一扎实的专业知识 二 真实的修炼过程 三 博学的心
【转身变成好瑜伽老师秘诀】我想第一点是毋庸置疑的 , 无论做那个职业 , 都要有扎实的专业知识 , 否则我们何以正确引导学员 。 当然对于瑜伽来讲 , 只有知识还是不够的 , 从来没有纸上谈兵的人能成为瑜伽大师 , 因为瑜伽是一门实际的修炼内容 , 遵循瑜伽八分支法 , 我们有明确的修炼次第 , 只有一步一步实修实证过来的人 , 才有资格教授别人 , 否则便是误人子弟 。 关于博学这事儿 , 也是仁者见仁 , 我的观点:只精一门的人不能称之为大师 , 还是叫做专家比较妥当 , “专精于一家嘛” , 而作为大师应该是在扎实专业基础上有渊博学识 , 能与各行各业融会贯通的人 。 远了不说 , 就拿我们瑜伽教学来讲 , 瑜伽师与会员的沟通是必不可少的 , 而我们的会员又是来自不同的行业和背景 , 所以没有博学知识 , 很难做到有效沟通 , 曾记得有些教练无论在上课之前还是之后都是独自静默 , 很少与会员聊天交流 , 不知是不想还是不会 , 总之这都不应该 。

    推荐阅读