本文转自：北京卫视养生堂
骨折
72岁的张奶奶，经过四次骨折，最严重的一次出现了胸椎的压缩性骨折，疼痛难忍，甚至不能直立！日常生活必须带上护腰和定制马甲，给生活造成了很大的不便 。 但是这样一位经常骨折的老人，骨头状态竟被“逆转”了！从卧床不起到行动自如，她是如何做到的？
【脾虚的人，骨质疏松提前5-10年！三大法宝，健脾补肾又养骨】1误区一：骨质疏松问题不大
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