马莱.克里希那马查( 二 )


克里希那马查的瑜伽完整地呈现了20世纪丰富的自然演进的传统 。 最近以一本克里希那马查参考过的著作Sritattvanidhi在印度一家私人图书馆被发现,克里希那马查曾经在那里生活和教学 。 这本来自19世纪早期的书是第一本完全介绍瑜伽身体锻炼方面的书,对122个姿势的注释和命名,Sritattvanidhi充实了许多瑜伽体式内容,包括我们一直喜欢的倒立、手臂平衡、脚绕头后式,甚至是绳子悬挂练习……这证明,瑜伽行者们所在寻找的一个发展完善的体式练习在20世纪前就已经开始出现并显得繁荣 。 这些发展完善的练习,是对传统体式的进一步发展 。

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