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美食知识|无花果干怎么吃，无花果干一天吃多少粒最好( 二 )

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无花果干不大 ， 但很甜 ， 比新鲜无花果甜多了 ， 直接吃 ， 很不错 。 无花果干是非常非常干的 ， 咬下去是脆的 ， 在嘴里嚼的过程中 ， 被口水泡软 ， 产生一种粘粘糯糯的口感 ， 一种鲜甜的感觉弥漫在整个嘴里 ， 果肉有种特别的弹力和糯性 ， 真是太有质感了 。 最最美味的是一种鲜 ， 香 ， 好象在嚼一块劲头很足的奶油 。 无花果干 ， 美容滋阴 ， 是好东西哇 ， 是健康的零食哦 。
通过以上对无花果的简单介绍 ， 相信你有了一定的认识了解 。 如果您需要购买无花果 ， 康爱多是最好的选择 。 康爱多药店本着信誉立业、质量第一、顾客至上、真诚服务的经营宗旨为广大市民服务 ， 是全国用户网上购正品药的首选 。
干无花果怎么吃 无花果干的常见吃法

1、无花果干能凉拌
用无花时干制成凉拌菜是一种不错的先 ， 大家可以提前把无花时干泡软 ， 切成丝状 ， 再把吃剩下的西瓜皮去掉外皮洗净 ， 也切成丝状 ， 把它放在一起加香醋和生抽以及少量食用盐 ， 最后再放入适量的麻油 ， 调匀以后就能食用 。
2、无花果干能煮粥
用无花果干煮粥也是它的常见吃法之一 ， 平时可以把适量的无花果干洗净 ， 切成片状 ， 与糯米一起入锅 ， 加入清水一起煮制 ， 开锅以后调小火力 ， 慢慢的煮制成粥 ， 煮好以后取出食用 ， 对人类的肠胃有很好的调理功效 。
3、无花果干能泡茶
用无花果干泡茶也是一种不错的吃法 ， 平时可以把无花干三十克 ， 切碎 ， 入锅炒制 ， 炒到半焦以后取出 ， 每次取出十克 ， 放入茶杯中 ， 加入适量的白糖 ， 然后再冲入沸水 ， 泡制五分钟以后打开杯子盖降温以后就能饮用 。
无花果干怎么吃最好 用无花果鲜品或乾果适量 ， 加入冰糖水炖服 ， 可用以治疗由於肺热导致的咽乾 ， 声音嘶哑 。 将无花果鲜品捣取汁约半杯 ， 用开水冲兑服下 ， 每日1次 ， 连服数日 ， 可以减缓哮喘发作的症状 。
脂肪肝患者忌食：由于无花果具有一定的减肥清脂功效 ， 但是脂肪肝患者却不能吃 ， 相信这个问题很多患者都不了解 ， 这是由于无花果中也含有大量油脂 ， 而脂肪肝患者需要控制油脂的摄入量 ， 因此是不能食用无花果的 。
【美食知识|无花果干怎么吃，无花果干一天吃多少粒最好】扩展资料：
作用：
无花果含丰富的营养成分 ， 供食用 。 在便秘时可用作食物性轻泻剂 。 树的乳胶汁中含有抑制大鼠移植性肉瘤之成分(注射时) 。
干果的水提取物经活性炭、丙酮处理后所得之物质有抗艾氏肉瘤的作用 。
无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能 ， 可减少脂肪在血管内的沉积 ， 进而起到降血压、预防冠心病的作用 。
参考资料来源：
参考资料来源：

无花果干怎么吃最有营养？ 无花果是一种不常见的植物 ， 无花果有很好的药用价值 。 无花果干所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能 ， 可减少脂肪在血管内的沉积 ， 进而起到降血压、预防冠心病的作用 。 无花果还具有抗炎消肿之功 ， 可利咽消肿 。 那么无花果干怎么吃呢？
无花果干怎么吃？
1、熬粥
准备几个无花果干 ， 洗干净并且切片 ， 然后参入适量的糯米 。 熬煮成粥 。 可以促进消化 ， 保养肠胃 。
2、烧汤
准备少量的熟肉切成丝 ， 然后和无花果干一起放入锅里煮 。 出锅时候撒上适量咸盐即可 。 这样的汤可以有效治疗慢性肠炎 ， 有良好的调理肠胃作用 。
3、拌菜
无花果干和洗干净的西瓜皮(切丝)凉拌成菜 ， 爽口清爽 ， 味道独特 。

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