怎样让头发生长 你只有顺其自然 ， 要么去白费经历去做无意义的事 。
头发生长流向 ， 纹理 ， 速度 ， 粗细 ， 软硬 ， 都是由毛囊决定 ， 毛囊由天生或遗传决定 。 不可能随便就能更改的 。 头发每个月生长1.~2厘米（具体速度因人而异 ， 不可能有谁头发的生长速度可以超过这个最大值）
所以你要想让头发生长快 ， 那你只会白白花费经历 。
。 。 。 。 忘采纳 。 。 。 头发问题记得求助团队《烦恼丝》 :-D
如何让头发生长的快？ 专业顾问告诉您：1：常常保持头发清洁 ， 注意保持饮食的营养均衡性、保持充足的睡眠、乐观的情绪 ， 这样就会形成一种良性循环 ， 有助于头发的生长 。 2：有利于头发生长的食物：绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等 ， 绿色蔬菜能美化皮肤 ， 有助于黑色素的运动 ， 使头发永葆黑色 ， 并且 ， 由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质 ， 能不断增加头发的数量 。 豆类：大豆可起到增加头发的光泽 ， 弹力和滑润等作用 ， 防止分叉或断裂 。 海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质 。 能促进脑神经细胞的新陈代谢 ， 还可预防白发 。 3：不利于头发生长的食物 糕点 ， 快餐食品 ， 碳酸饮料、冰淇淋等 。 这些大都是年轻女性所喜爱的食品 ， 如果饮食过量 ， 都能影响头发的正常生长 ， 容易出现卷典或白发 。 吸烟过多也会影响头发的生长 。 另外：快速让头发生长的方法:实际改善方法由头皮做起 。 因为头发多少和头皮肤有关 。 除了遗传基因所致及饮食习惯外 。 我们可以改善的是防止头发越来越少或掉落 。 当然也可让头发长快些 。 都要由头皮做起 。 1.彻底清洁,去除多余角质 。 预防毛囊阻塞,让皮脂腺分泌正常,新陈代谢正常化 。 2.选择适合自己发质专用的洗发露 3.加速血液循环<常使用按摩梳梳发亦可达到效果〉让毛囊制造头发养分充足 。 4.搭配头皮专用控由精华液<如果你是油性>或滋养液<如果你是干性>滋养发根 。 1. 常梳头 2. 多吃含碘的食物：海带 3. 常洗头 4. 常运动促进新陈代谢 5. 常按摩头皮 6. 定期的修剪头发
怎样可以让头发快速长出来? 头发生长的速度受一些因素的影响 ， 比如营养的均衡、充分 ， 激素的水平 ， 比如雄激素、雌激素 ， 还有甲状腺等一些激素的影响 ， 也受个人情绪、劳累等因素的影响 ， 还和季节有一定的关系 。 所以 ， 要像头发长的快一些 ， 有以下几点：
第一点 ， 要有均衡的营养膳食结构 。
第二点 ， 要有充足的睡眠 ， 保持稳定的情绪 。
第三点 ， 如果有内分泌的疾病或者是紊乱 ， 要积极治疗和调整 。
总之 ， 头发的生长受身体状态和营养的影响要综合调整才能让头发更健康 ， 有一个比较快的生长速度；能让头发快速生长的还有一个办法就是注重饮食：
【健康知识|如何让头发生长，收头发为什么要从根部剪】
1.黑芝麻磨粉：最简单的快速长头发法
到超级市场选购不加糖的黑芝麻粉 ， 每天一汤匙即可 。 最好能够把芝麻粉当作早餐 ， 一个月后 ， 头发的生长速度就可以明显的发现变快 。 但是不宜食用过多 ， 否则会引起便秘 。
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