第二种方法:
首先取糯米醋300克 , 苹果300克 , 蜂蜜60克 。 将苹果洗净削皮后 , 切块放入广口瓶内并将醋和蜂蜜加入摇匀 。 密封置于阴凉处 , 一周后即可开封 。 取汁加入三倍并开水即可饮用 。
健康功效:苹果和醋的组合是你不得不选择的健康饮品 。 它可消除便秘 , 制黑斑 , 还可以促进新陈代谢、解烦闷、去疲劳 。 长期饮用可以令你的身体状态一级棒 。
第三种方法:
首先苹果2-3个,米醋一瓶(最好是糯米醋)密封玻璃罐一只, 冰糖一大包做法:1, 苹果洗净(食盐搓洗去果蜡), 风干, 去籽切片 (水果刀切片, 垫板上放上一层保鲜纸再切, 以免串味)2, 密封罐泡开水除菌, 风干3, 装罐. 一层苹果片, 一层冰糖...依次叠加至罐满, 再倒入米醋, 封盖.4, 放阴凉干燥处三个月即可食用(越陈越香,但开盖后需尽快用完)
食用方法:将制好的苹果醋和水以1:8的比例调制饮用
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