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健康知识|乳头疼痛怎么办，乳头疼痛怎么解决

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乳头痛怎么回事 有可能是例假前期的征兆 ， 时间很长的话就不是了 ， 这个不太好说 ， 如果时间长了 ， 我劝你还是咨询一下专家吧 ， 那样比较保险 。
乳腺疼痛怎么办 大家都知道乳房不仅是女性的形象 ， 而且也是健康的晴雨表 。 在日常生活中有的女性会感觉到乳房胀痛 ， 严重的甚至乳房受到轻微的震动 ， 或者碰撞就会感觉到难受 。 那么 ， 乳房胀痛是怎么回事?乳房胀痛怎么办?一起来看看吧 。
乳房胀痛是怎么回事
有些乳房胀痛的患者 ， 因为一时间找不到病因 ， 就认为自己是不是患上了乳腺癌 。 其实导致乳房胀痛的原因有很多 ， 大部分是生理上的疼痛 。 下面一起来看看乳房胀痛的原因 。
一、青春期乳房胀痛
女孩子最早的乳房胀痛通常发生在9-13岁之间 ， 这是因为此时女孩乳房开始发育 ， 刚开始是乳头隆起 ， 会有轻微的胀痛感 。 但是月经初潮后 ， 随着乳房的发育成熟乳房胀痛的症状会自动的消失 。
二、经前期乳房胀痛
有很多妇女在月经来潮强有乳房胀满、发硬、压痛;重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受 ， 原有的颗粒或结节感更加明显 。 这是由于经前体内雌激素水平增高 ， 乳腺增生 ， 乳腺间组织水肿引起的 。 月经期过后 ， 上述变化消失 。
三、其他原因
1、经前乳痛
经前乳房痛 ， 是体内雌激素水平增高、乳腺增生、细胞增大、乳腺细胞水肿所致 ， 这种乳房痛一般无需治疗 ， 在月经来潮之前注意饮食清淡即可 。
2、孕期乳痛
怀孕后乳房胀痛 ， 这是胎盘、绒毛分泌大量的雌激素、孕激素和催乳素 ， 使乳腺增生、乳房增大所致 。 这是一种生理痛 ， 是在为产后哺乳作准备 ， 只要及时更换宽大的胸罩 ， 托起日益增大的乳房就可以了 。
3、产后乳痛
产后乳房痛大多为乳腺炎 ， 除乳房胀痛外 ， 还会发烧和出现乳房局部硬块 ， 这主要是乳腺管阻塞、乳汁淤积所致 。 所以 ， 产后应尽早哺乳 ， 使乳汁不在乳房内过多积聚 。
4、乳腺增生性乳痛
乳腺增生性乳痛可向腋下、肩背部放射 ， 手触乳房可触及大小不等、边缘不清的活动硬块 ， 还会受月经、情绪的影响 。 此种乳痛是由体内代谢紊乱、代谢废物堆积、气滞血淤而成 ， 可服用一些活血化瘀、调节内分泌的药物 。
5、乳痛病
乳痛病表现为隐痛、胀痛或刺痛 ， 疼痛可放射到腋下、肩部及上肢 。 检查时只有触痛 ， 并无肿块 。 治疗以疏肝理气、解郁、活血化瘀、调节内分泌的中药为首选 。
6、癌性乳痛
当乳痛持续性存在 ， 疼痛部位固定并放射到肩背部 ， 肩部有负重感时 ， 则有乳癌的可能 ， 须引起高度重视 ， 及早去医院检查 。
乳房胀痛怎么办
很多女性都曾经遇到过乳房胀痛的情况 ， 严重的甚至在乳房受到轻微的震动或者碰撞时就会疼痛 ， 那么 ， 乳房胀痛怎么办?
1、试用热敷方法
热敷是一种传统的中医疗法 ， 可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛 。 如果采用冷、热敷交替法 ， 消除乳房不适症效果会更好 。
2、穿稳固的胸罩
胸罩除了防止乳房下垂外 ， 更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫 ， 消除不适 。 细心的姐妹会发现 ， 那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因 。
3、经常按摩乳房
轻轻按摩乳房 ， 可使过量的体液再回到淋巴系统 。 按摩时 ， 先将肥皂液涂在乳房上 ， 沿着乳房表面旋转手指 ， 约一个硬币大小的圆 。 然后用手将乳房压入再弹起 ， 这对防止乳房不适症有极大的好处 。
4、改变饮食习惯

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