如果你身材瘦小 ， 但是却有长着一张圆圆的娃娃脸 ， 那么即使再瘦给你的感觉也是胖的 。 相信有很多mm都有这样的苦恼 ， 今天为大家推荐一套瘦脸的瑜伽动作 ， 简简单单瘦掉脸部多余的脂肪 ， 帮你打造尖尖的小脸！
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瘦脸瑜伽的手势
做瘦脸瑜伽的时候可以选择盘坐在瑜伽垫上 ， 或者坐在椅子上亦可 ， 但注意腰背要挺直 。
右手手指中四指并拢 ， 五指张开 ， 利用虎口处以及手指指腹 。
左手自然地垂放在右膝上 。
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虎口掐住下巴
将右手虎口处对着下巴渐渐处 ， 拇指和食指掐住 ， 吐气时 ， 轻轻地顺着V字型向中间点掐捏 。
【简单瑜伽动作帮你打造小V脸】
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3
头抬起继续掐捏下巴
慢慢地将头向上抬起 ， 右手继续用户口掐住下巴 ， 然后用拇指和食指慢慢从两侧沿着腮骨捏按至下颌处 。
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