需要注意的是,菠菜、苋菜等绿叶蔬菜中的草酸含量较高 。 应先焯一下,再和豆腐一起烹调,以免影响豆腐中钙的吸收 。
编辑推荐:
推荐:办公室养生的10方法
秋天养生妙法 排毒重于进补
秋季养生:按体质选膏方
推荐阅读
- 秋季水果煮着吃养胃又暖身 夏季宜吃百合粥养胃安神
- 春秋季丰胸瑜伽教程
- 暑天吃粥清热又养胃 秋季喝粥润肺养胃
- APP知识|淘宝如何代付款,淘宝怎么代付款方式
- 【种植方法】豌豆的种植方法和时间,春秋季种植成活率最高
- 【花】兰花在秋季开花有哪些?
- 女性水肿不担心 四种饮食帮你改善 女性平胸跟脾虚有关系 最健脾养胃的8种食物
- 治疗子宫脱垂的四种常见方法
- 健康知识|手抽筋是怎么回事,手指抽筋警惕四种病
- 【繁殖】菊科繁殖方式有哪些?