红糖为生活中的常用食品 。 中医认为，红糖性温、味甘，入脾经，《本草纲目》记载：砂糖（红糖）具有 和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用 。
目前市场已有多种“功能红糖”出现，如益母红糖可补益气血，化淤通经，缓解腹痛：阿胶红糖可滋阴和血，除风润燥，减轻腹痛：生姜红糖可散寒暖胃，理气活血，温经止痛等 。 红糖与不同食物进行搭配，也常可达到不同的保健功效 。
●山楂桂枝红糖饮：
山楂15克，桂枝10克，红糖30~50克 。 山楂肉、桂枝加水同煮，后加入红糖调匀，煮沸饮用 。 此方具有温经通脉、化淤止痛功效，适用于妇女寒性痛经证 。
●姜枣红糖水：
干姜10克，大枣、红糖各30克 。 将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎水 。 喝汤，吃大枣 。 此方具有温经散寒、缓急止痛功效，适用于寒性痛经兼呕吐者 。
●黑豆红花红糖汤：
黑豆50克，红花6克，红糖30克 。 前两味先水煎，煎好后加入红糖，热服 。 此方具有补益肝肾、活血调经功效，适用于肝肾不足型经量过少、经血色黯兼痛经者 。
●桂圆薏米红糖粥：
干桂圆肉10克，薏苡仁30克，红糖1匙 。 将前两味同煮熬成粥，加红糖1匙，即可食用，每日1次 。 此方可补益气血，适用于气血不足之月经量少、痛经者 。
女人的臀部是表现女性美的重要部位之一 。 但其实从心理学等其他角度而言，臀部的大小还有不少奥秘哦！心理学家发现臀部越大越聪明，而且臀部大的女性更长寿 。
臀部愈大，智力愈高
美国心理学家史特纳斯发现，臀部大小与人的智商成正比，人的臀部愈大，智力愈高 。 那些聪敏无比的杰出人物都是“宽臀族”，他指出，埃及艳后、拿破仑、圣女贞德、美国国父华盛顿等历史伟人都是臀部特别大的“宽臀族”，美国前总统约翰甘乃迪则用特别订做的衣服来遮掩过大的臀部 。
这项为期五年的研究发现，在276名成年人参加的智力测验中，有152人臀部较大 。 这些“宽臀族”平均得分为137分，比臀部尺寸小的106高出31分 。 心理学家史特纳斯的研究表明，确实人的臀部愈大智力愈高 。
大臀女可能没有身材苗条的美女性感诱人，史特纳斯说，若必须作选择，他宁愿选头脑而舍外貌 。 他表示，“宽臀族”不应为臀部宽大而自惭形秽，反而应该为这种体型感到高兴 。
臀部大的女性更长寿
臀部大的人除了智商更高外，在健康度和寿命上也更有优势 。 与臀围最小的一组研究对象相比，臀围最大的一组不仅死亡率少了87%，患冠状动脉疾病的几率也少了86%，而患心血管疾病的风险也少了46% 。
不过，虽然之前的研究显示臀围小的男性和女性都面临较高的糖尿病、高血压和胆囊疾病的患病风险，这次预防医学研究院发表于《过渡肥胖研究》期刊的研究成果仅发现，对男性而言，较大的臀围并不代表心脏较健康 。
补充阅读：屁股大的人血脂好
很多女性嫌自己屁股太大难看 。 但据英国《每日邮报》2月7日报道，《国际肥胖症杂志》刊登牛津大学一项新研究发现，屁股大的人其实更健康 。 主要原因是，屁股大的人血脂更好 。
【女人臀部代表智商高低 臀部大的女性更长寿经期巧用红糖水 山楂红糖饮散寒化瘀止痛】英国新陈代谢与分子成像专家吉米·贝尔教授表示，脂肪有“好脂肪”和“坏脂肪”之分 。 臀部脂肪属于好脂肪，腹部脂肪（内脏脂肪）属于坏脂肪 。 臀部脂肪可以降低坏胆固醇（LDL低密度脂蛋白）水平，提高好胆固醇（HDL高密度脂蛋白）水平，有助于防止血管硬化，甚至可以降低糖尿病危险 。
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