【小脸最当道 最有效瘦脸操】
文章插图
1、嘴唇紧闭 ， 表情自然 ， 双手轻轻握拳 ， 然后用两只手的拇指指腹按着下巴底部 ， 其余四指弯曲 ， 两只食指置于嘴唇下方 ， 然后慢慢向两边推动 ， 再恢复原来的姿势 ， 动作重复15次 。
2、嘴唇紧闭 ， 表情自然 ， 双手轻轻握拳 ， 然后用两只手的拇指指腹按着嘴巴两边的脸骨处 ， 其余四指弯曲 ， 两只食指置于耳朵下方 ， 然后慢慢向下巴推动 ， 再恢复原来的姿势 ， 动作重复15次 。
3、嘴唇紧闭 ， 表情自然 ， 双手手指张开 ， 中间三指指腹顺着下嘴唇线条往下巴中间慢慢推动 ， 动作重复15次 。
4、嘴唇紧闭 ， 表情自然 ， 双手除食指外其余手掌握拳 ， 然后用双手的食指指腹按住嘴角两边垂直往上推至眼睛下方 ， 再恢复原来的姿势 ， 动作重复15次 。
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