美食知识|简单清淡的汤有哪些,做几样清淡的汤( 四 )



6、加入海带 , 继续炖三十分钟

7、出锅前加入盐 , 白胡椒粉和葱末即可

四:鸡蛋豆腐金针菇汤

1、买来的老豆腐切成小块 , 稍微在盐水里泡一下捞出备用

2、取鸡蛋 , 磕入碗中 , 用筷子搅散

3、加点盐和黑胡椒粉 , 然后倒入切好的豆腐块中

4、用勺子翻拌一下 , 是豆腐均匀地裹上一层蛋液

5、金针菇洗净撕开 , 锅里倒入适量油

6、烧热以后 , 放入豆腐块 , 小火煎至两面金黄

7、放入水、蚝油 , 水烧开以后焖煮五分钟

8、放入金针菇煮一分钟 , 起锅前放入适量盐调味即可
清淡一点的汤有哪些 清淡的炖汤 , 我们可以把排骨焯水之后做一个排骨冬瓜汤 , 相对来说或者是冬瓜虾仁汤等都是比较清淡的 , 并且营养很高 。

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