足浴惜目 。 中医认为对眼睛影响很大的几条重要经脉,如肾经或是肝经等都是联系在眼睛和足部之间的通道中 。 通过对足部的保养,可以刺激体内的经脉更好地控制对眼睛的濡养 。 推荐按摩太溪穴,位置在内踝高点和足跟跟腱之间的凹陷中 。
怎样让眼睛视力变好
用拇指上下按揉这个穴位,不宜过于酸胀,3分钟即可 。 其次是太冲穴,位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中 。 用拇指按揉3~5分钟即可,感觉以中等强烈的酸胀为宜 。
其实近视是分为真性近视和假性近视的对于人们而言真性近视往往是比较难恢复的而假性近视可以通过我们的努力来恢复视力 ， 所以对于人们来说在发现自己近视的时候一定要先进行判断自己的近视情况究竟是真性近视还是假性近视之后再治疗 。
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