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美食知识|肉苁蓉怎么吃，肉苁蓉怎么吃壮阳效果最好( 二 )

小知识



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肉苁蓉怎么吃之肉苁蓉鲜干片泡花茶
开水煮当茶喝 ， 每次不超过7克 ， 加入玫瑰花、胎菊服用 。 可以促进血液循环、改善内分泌失调、调节体质 ， 促进新陈代谢、降火气、养肝明目、清心补shen、健脾和胃 。

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肉苁蓉怎么吃之肉苁蓉鲜干片泡酒
将适量肉苁蓉鲜干片倒入泡酒瓶(也可以加入适量锁阳或枸杞) 。 再倒入50度左右的纯粮白酒(肉苁蓉鲜干片与白酒的比例是1:15) 。 静置一周 ， 即可享用!每天二两 ， 适用于25~70岁男性养生滋补 。
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肉苁蓉怎么吃之苁蓉羊肉粥
原料： 肉苁蓉15克 ， 羊肉100克 ， 粳米100克 。
制作： 将肉苁蓉洗净 ， 羊肉洗净切片 ， 葱、生姜切粒 ， 待用 。 将肉苁蓉放人砂锅内 ， 加水适量 ， 煮沸30分钟 ， 去渣 ， 留汁 。 投入粳米、食盐、葱、姜 ， 用武火煮沸后 ， 改用文火煎熬35分钟 ， 以粳米熟烂为度 。 可供早晚餐食用
功效： 温shen阳 ， 补jing血 。 用治shen阳xu衰 ， 阳wei ， 早xie ， 遗jing ， 腰膝冷痛 ， 筋骨wei弱 ， 大便秘结 。

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肉苁蓉怎么吃之枸杞子肉苁蓉顿仔鸡
原料：仔鸡350克 ， 枸杞子10克 ， 肉苁蓉8克 ， 姜10克 ， 清水1000克 。 盐5克 ， 鸡精3克 ， 糖1克 。
制作：先将鸡洗净斩件汆水 ， 将枸杞子、肉苁蓉除去杂质洗净浸泡 ， 姜切片待用 。 再取净锅上火 ， 放入清水、姜片、肉苁蓉、仔鸡 ， 大火烧开后转小火炖30分钟后放入枸杞子 ， 再炖10分钟即成 。
功效：肉苁蓉既能止血 ， 又能活血散淤 ， 可用于各种出血症 。 枸杞子可治疗血虚劳损 ， 头晕乏力 ， 头晕眼花 ， 视物不清 。
新鲜肉苁蓉 ， 怎么吃？ 1 ， 肉苁蓉粥：肉苁蓉30g ， 鹿角胶5g ， 羊肉100g ， 粳米150g 。 肉苁蓉煎水取汁 ， 羊肉切小块 ， 与米同煮粥 ， 临熟时下鹿角胶煮至粥熟 。 源于《圣惠方》 。 本方以肉苁蓉、鹿角胶及羊肉补肾阳、益精血 。 用于肾虚、精血不足 ， 阳痿泄精、早泄 ， 妇女宫寒不孕 ， 腰膝酸痛 。 2 ， 苁蓉麻子仁膏：肉苁蓉15g ， 火麻仁30g ， 沉香6g 。 苁蓉、火麻仁煎水 ， 沉香后下 ， 一同煎取浓汁 ， 加入约等量的炼蜜 ， 搅匀 ， 煎沸收膏 。 每次食1~2匙 。 源于《金匮翼》（原方为丸） 。 本方以苁蓉、火麻仁润肠通便 ， 沉香行气除胀 ， 蜂蜜有润肠之功 。 用于津枯肠燥 ， 便秘腹胀 。 [肉苁蓉泡酒] 1．肉苁蓉酒：肉苁蓉200g放入3千克白酒内浸泡7-15日后 ， 每日饮用10-30毫升 。 2．肉苁蓉枸杞酒：肉苁蓉200g锁阳100g天麻30g枸杞子50g ， 放入3千克白酒内浸泡7-15日后 ， 每日饮用10-30毫升 。 3．肉苁蓉菟丝酒：肉苁蓉30g菟丝子20g ， 放入500克白酒内浸泡后饮用 。 饮用完可继续加入白酒浸泡 。
苁蓉怎么吃效果最好？ 1
肉苁蓉怎么吃之肉苁蓉鲜干片泡水
一小杯80摄氏度的白开水 ， 放入3—5g的肉苁蓉鲜干片 ， 静置五分钟即可 。 有补肾阳 ， 益精血 ， 润肠通便的功效 。

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肉苁蓉怎么吃之肉苁蓉鲜干片泡花茶
开水煮当茶喝 ， 每次不超过7克 ， 加入玫瑰花、胎菊服用 。 可以促进血液循环、改善内分泌失调、调节体质 ， 促进新陈代谢、降火气、养肝明目、清心补shen、健脾和胃 。

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肉苁蓉怎么吃之肉苁蓉鲜干片泡酒
将适量肉苁蓉鲜干片倒入泡酒瓶(也可以加入适量锁阳或枸杞) 。 再倒入50度左右的纯粮白酒(肉苁蓉鲜干片与白酒的比例是1:15) 。 静置一周 ， 即可享用!每天二两 ， 适用于25~70岁男性养生滋补 。
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肉苁蓉怎么吃之苁蓉羊肉粥
原料： 肉苁蓉15克 ， 羊肉100克 ， 粳米100克 。
制作： 将肉苁蓉洗净 ， 羊肉洗净切片 ， 葱、生姜切粒 ， 待用 。 将肉苁蓉放人砂锅内 ， 加水适量 ， 煮沸30分钟 ， 去渣 ， 留汁 。 投入粳米、食盐、葱、姜 ， 用武火煮沸后 ， 改用文火煎熬35分钟 ， 以粳米熟烂为度 。 可供早晚餐食用

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