减肥遇到瓶颈期怎么办,节食减肥到瓶颈期了怎么办( 五 )


当然还有一个问题就是长期不吃晚饭也会伤胃,这个真的需要姐妹们按照自己的身体体质合理做决定,毕竟为了减肥得了胃病也挺不值得 。
最后祝福大家都能减肥成功!

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