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冬季如何防冻疮皴裂

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冬季天气冷而干燥 ， 肌肤稍不注意就会特别的干燥 ， 其表现是脱皮、皴裂、起冻疮、上火起痘 ， 你有遇到上述哪种肌肤问题？遇到这种肌肤问题该怎么办呢？

其实肌肤全靠养护 ， 尤其是在寒冷而又干燥的冬季 。
防起冻疮
冻疮真的很可怕 ， 有时候生了冻疮很难好 ， 而且隔年可能相同部位还出现冻疮 ， 最重要的是还有可能留下疤痕 。 所以最好做好防冻疮的肌肤养护工作 。
【冬季如何防冻疮皴裂】其一 ， 早晨出门或是天气冷的时候出门的时候最好是戴上口罩 ， 防止肌肤生冻疮 。 其二 ， 每天多对脸部肌肤做做运动 ， 咀嚼东西的姿势或是张口并闭口的姿势 ， 都有利于促进脸部血液循环 ， 防止生冻疮 。 其三 ， 所用的化妆品以防冻疮为主 。
防皴裂
脸部肌肤最容易皴裂的部位是脸颊、鼻头和耳垂 ， 耳垂部位可以戴上相应的保护耳朵的耳暖 。 但是鼻头和脸颊呢 ， 就比较麻烦 。 怎么来防护呢 。 第一种 ， 用宝宝霜 ， 冬季用的宝宝霜都具有防皴裂的功效 ， 每天化完妆后再在脸颊和鼻头部位涂上宝宝霜 ， 一可以帮助定妆 ， 还可以防皴裂.第二种 ， 有一种凡士林护手霜 ， 是防皴裂的 ， 手部皴裂一般比脸部皴裂更严重 ， 所以用它来涂在脸部容易皴裂的部位效果是非常好的 。
防脱皮
首先晚上睡前必须做个保湿面膜 ， 给肌肤补点水 。 其次每天都得多喝水 ， 喝水是对身体内水份的供给 ， 防止缺水 。 最后化妆前要使用保湿水喷在肌肤上 ， 以起到舒缓肌肤的作用 ， 再涂上保湿乳液 ， 肌肤将不会再受脱皮困扰 。
防上火起痘
冬季人很缺水 ， 不停的喝水 ， 但是还是干燥 ， 一吃辛辣的东西就容易上火、脸上起痘 。
首先 ， 从各人饮食方面应该以蛋白质类 ， 肉类 ， 蔬菜来为主 。 补充体能 ， 抵御寒冷 。 其次 ， 多喝水 ， 少吃辛辣刺激性的东西 ， 多吃点水果 。 最后 ， 冬季要给肌肤勤补水 ， 防止肌肤缺水出油最后生成痘 。

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