母婴知识|孕妇哪些东西不能吃,怀孕吃了甲鱼怎么补救( 二 )


6、孕妇不宜吃马齿笕
马齿笕是野菜 , 现在已被人们培植 , 其营养价值很高 , 可作药用 , 对大肠杆菌、痢疾杆菌和伤寒杆菌均有较强的抑制作用 。 但其也属于滑利食物 , 对子宫肌肉有兴奋作用 。 因此 , 孕妇不宜吃 。
7、孕妇不宜吃甲鱼
甲鱼又称鳖 , 具有滋阴益肾功效 , 向来被人们称之为高档补品 , 为很多人选用 , 并且又是味道鲜美的食物 。 但是在孕早期使用则不利 , 会造成出血和流产 , 这是因为甲鱼具有强烈的活血祛瘀的功效 。
8、孕妇不宜吃螃蟹
每年进入10月份都是吃螃蟹的季节 , 这个时候的螃蟹黄多 , 膏满 , 很多人都喜欢吃 。 但是对于孕妇来说螃蟹最好不要吃 , 因为螃蟹属于寒性食物 , 同样具有活血化瘀等功效 , 特别是蟹爪有明显的堕胎作用 , 孕早期的孕妇不宜吃螃蟹 。
9、孕妇不宜吃黄芪炖母鸡
黄芪是人们较为熟悉的补气健脾的中药 , 鸡的营养价值也很高 。 两者合用炖食 , 其补养身体的效果特别好 。 这也是一些孕妈妈喜欢吃黄芪炖鸡的原因所在 。
但是 , 妇产医生观察到 , 一些孕妇尤其是临产前的孕妇 , 由于吃了黄芪炖鸡 , 不少人引起过期妊娠 , 或因胎儿过大造成难产 , 结果只好做会因侧切、产钳助产 , 甚至于不得不剖宫分娩 , 给孕妇带来痛苦 , 同时也增加了胎儿损伤的机会 。 这都是因为黄芪有助气壮筋骨 , 长肉补血的功能导致的 。
10、孕妇不宜吃方便面
现在市场上各种方便面视频很多 , 有些孕妇怀孕后特别喜欢吃方便面 , 一是简便省事 , 免去做饭炒菜的麻烦;二是认为加工的方便面食品营养丰富 。 其实不然 , 方便是方便 , 但营养不全 , 据专家调查发现 , 长期使用方便面的人群中有60%的人营养不良 , 54%的人患缺铁性贫血 , 23%的人患维生素B2缺乏症 。 因此孕妇不适宜多吃方便面 , 否则对母子都不利 。
以上就是给孕妈妈详细介绍的10种不宜吃的食物 , 希望孕妈妈在日常生活中能够引起重视 , 不要拿自己的身体和胎儿的健康开玩笑 。 祝愿所有的孕妈妈都能平安好孕 。
有哪些食物是孕妇一定不能吃的? 孕妇不能吃哪些食物?
1、水果:山楂、木瓜、桂圆、荔枝
2、蔬菜:红苋菜、马齿苋、木耳菜 3、饮料:冷饮、雪糕、可乐、喝酒、咖啡、浓茶
4、海鲜:受污染的鱼不能吃;体型大的鱼不要吃 , 易受污染 , 如:鲨鱼、金枪鱼、旗鱼、鲭鱼、方头鱼;甲鱼和螃蟹不要吃 , 生冷的海鲜不要吃(孕妇吃海鲜的注意事项) 5、调味品:味精、胡椒、花椒、桂皮、芥末、腐乳 6、尽量不要吃加工食品或者罐头食品
7、孕不要吃生鱼片、生肉、生蛋等 , 里面可能会有寄生虫 。 皮蛋含铅 , 建议孕妇不要吃 8、其他食物:芦荟、螃蟹 、甲鱼、 薏米、天麻、当归
产妇不能吃哪些食物?

由于妈妈产后的身体比较虚弱 , 所以一定要注意忌口 , 特别是在月子期间 。
1、不能吃过咸食物
含盐较多 , 可引起产妇体内水滞留 , 易造成浮肿 , 并易诱发高血压 。
2、不能吃油炸食品
淀粉类的食品经过油炸后产生了丙烯酰胺 , 丙烯酰胺摄入过多 , 会造成记忆力下降、反应迟缓等症状 。 哺乳期 , 容易对婴儿大脑造成影响 。
3、不能吃酸涩收敛食品
产后淤血内阻 , 不宜进食酸涩收敛类食品 , 如乌梅、莲子、柿子、南瓜等 , 以免阻滞血行 , 不利于排出恶露排出 。
4、不能多吃凉性、热性、冰镇的水果
哺乳妈妈建议吃中性温和的水果 , 而且要吃常温的水果 。 哺乳妈妈吃多了冰冷食物容易导致宝宝拉肚子;凉性水果吃多了容易导致消化不良 , 如果哺乳妈妈过量食用 , 也容易导致宝宝腹泻;多吃热性水果容易上火 , 便秘 。

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