怎么锻炼能恢复肾功能 注意合理的饮食，养成良好的作息习惯 。 不吃油腻的食物，经常参加户外活动锻炼 。 开朗起来！加油吧！
怎样恢复肾功能？ 肾功能不全有急性和慢性之分，当发现了肾功能不全，首先要找到引起肾功能不全的原发疾病 。 轻度肾功能不全又叫代偿期，这种情况可以采取非透析治疗，延缓疾病进展，主要是减少尿蛋白、降压、降脂、降胆固醇还有降尿酸等治疗 。
治疗目的就是预防肾功能进一步发展，后期随着肌酐值的增高进展到尿毒症期，可以采取肾脏替代治疗，包括肾移植和透析治疗，透析治疗有血液透析和腹膜透析两种，总体来说两者的效果是一致的 。
此外，还要注意纠正病人的钙磷代谢异常、肾性骨病、甲状旁腺功能亢进的问题，预防尿毒症阶段的心脑血管并发症 。
肾脏受损肾功能能恢复吗 肾功能恢复基本不大可能，显然是病人某段时间就发肾炎而被忽视，迁延最终成为尿毒症 。 还是及时治疗，可以考虑买些肾病这块的保险，首推肾爱保 。
肾功能重度受损怎样修复 先弯腰用手轻轻拍打两肾一分钟，起身把两手搓热，捂在两肾，双眼微闭，注意两肾五分钟 。 这样每天早晨一次 。 有强肾固本的作用 。 长时间的做就能恢复肾功能 。
如何修复肾功能 引起血尿原因包括：泌尿系统疾病引起的血尿、全身性病症引起的血尿、物理化学因素引起的血尿等三种因素 。 病史是诊断血尿的基础根据，血尿的可能原因仔细追问泌尿系统疾病史，全身疾病史以及邻近器官疾病史用药史药物过敏史外伤史等 。
如何用中恢复肾功能？ 一、肾功能不全能恢复吗?关键点一肾功能不全的发病原因：
引起肾功能不全的原因可概括如下：
1.肾脏疾病：如急性、慢性肾小球肾炎，肾盂肾炎，肾结核，化学毒物和生物性毒物引起的急性肾小管变性、坏死，肾脏肿瘤和先天性肾脏疾病等 。
2.肾外疾病：如全身性血液循环障碍(休克、心力衰竭、高血压病)，全身代谢障碍(如糖尿病)以及尿路疾患(尿路结石、肿瘤压迫)等 。
一般情况下，当肾病处于肾功能不全期，若治疗措施得当，肾功能不全就可以完全康复 。 但是如果是肿瘤和先天性肾病引发的肾功能不全(如多囊肾、肾囊肿)，目前医学上任何治疗方法都束手无策，只能控制囊肿生长，使其不复发，以免病情恶化，影响肾功能不全患者生存寿命 。
二、肾功能不全能恢复吗?关键点是看肾功能不全病情严重程度及是否采取积有效治疗措施：
临床上肾功能不全分为四期：
1.肾功能不全代偿期：肌酐指数在120umol/L-133umol/L，肾单位减少约20~25% 。 此时肾对于排泄代谢产物，调节水、电解质及酸碱平衡能力尚好，血肌酐及血尿素氮正常或轻度升高 。
2.肾功能不全失代偿期(氮质血症期)：肌酐指数在133umol/L-442umol/L，肾单位减少50~70%，肾浓缩功能障碍，出现夜尿或多尿，贫血，乏力、食欲减退、恶心及全身轻度不适等 。 常有氮质血症，血肌酐、尿素氮增高 。
3.肾功能衰竭期：肌酐指数在442umol/L-707umol/L，肾单位减少约70~90%，肾功能严重受损，有明显贫血及胃肠道症状，如恶心、呕吐、食欲下降 。 血肌酐、尿素氮显著升高，酸中毒，水钠潴留，低钙，高磷，高钾 。
4.尿毒症期：肌酐指数大于707umol/L，肾单位减少90%以上，此期就是慢性肾衰晚期，表现为全身多脏器功能衰竭，如恶心呕吐、烦躁不安、血压增高、心慌、胸闷、不能平卧、呼吸困难、严重贫血、抽搐，严重者昏迷，常有高血钾、低钠血症、低钙、高磷血症 。
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