(4)伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处 ， 每天更换一次 ， 止痛效果较理想 ， 但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制 ， 孕妇忌用 。
颈椎痛怎么办快速缓解疼痛?? 楼主可每日做颈椎康复操 ， 如下：左转三圈 ， 右转三圈 ， 反复做三遍 。 然后再前、后、左、右各摇三遍 。 闲时就做 。 我颈椎不好时手指发麻,吃药贴膏药 。 。 。 都没用 ， 就是这样做好的 。 希望对你有用！祝你早日康复！！！
颈椎痛怎么缓解？ 你好 ， 怎么说呢 。 对于颈椎病患者的缓解办法 ， 一般还是可以选择一些保守治疗的方法就可以 ， 首先对于颈椎病的患者最怕的就是过度的劳累 ， 劳累就会加重症状 。 所以一定要以休息为主 ， 最主要的还是嘱咐病人少低头、多仰头 ， 别长时间的颈椎保持一个动作 ， 尽量使颈部的肌肉处于放松的状态 ， 更有利于颈椎病的恢复 。
再就是对于这样的病人千万不能受凉 ， 受凉也会加重颈椎病 ， 可以坚持每天热水袋热敷一下 ， 一天两次 ， 每次半小时以上效果会更加明显 。 可以外用一些活血化瘀的膏药 ， 口服非甾体类镇痛药物和活血化瘀药物 ， 以及营养神经的药物治疗就可以 。 再就是对于颈椎病的患者 ， 还可以配合一些理疗的办法 ， 比如针灸、推拿、牵引、按摩等治疗 ， 更有利于颈椎病症状的改善 。 个人见解 ， 有点啰嗦 。
希望对你有帮助 。
纯手打望采纳 。
有什么办法可以快速缓解颈椎痛 在工作时 ， 尤其是长时间保持一个动作 ， 时间久了就会感到脖子痛 ， 这时候有可能是颈椎病找到了你 。 颈椎病是颈椎疼痛的常见原因 ， 基础病理学是颈椎间盘突出挤压了神经根 ， 临床上表现为颈部疼痛 ， 伴有上肢的放射痛或伴有麻木 。 一旦得了颈椎病 ， 最有效缓解疼痛的方法就是运动缓解法 。 （做手术就不考虑了 ， 因为颈椎部位神经相当多 ， 一不小心就大错特错了 。 当然吃药也可以缓解 ， 但我不建议吃药 ， 凡药就有三分毒） 。
下面介绍几个运动缓解法：
一、双手做回环动作 。 由身体两侧 ， 双臂由前向后50圈 ， 再由后向前50圈 ， 每天坚持早晚做两次 。
二、双手做燕子飞 。 头抬起 ， 双手向后用力背起如燕子在飞 ， 同时腿向后踢 ， 左右腿交换踢 。 一天两次 ， 一次30组 。
三、吊单杠 。 双手抓握单杠 ， 身体自然下垂 ， 刚开始坚持5分钟即可 。
这是由一般工作劳累、或是长久低头引起的颈椎病缓解方法 ， 其中任选择一到两个方法每天做就有很明显的疗效 。 （因本人就是颈椎病患者 ， 有切身的体会 ， 现在献给大家来参考一下） 。
另外还有两个缓解颈椎病的小妙招：
一、根据自己的病情情况 ， 结合自己每天晚上睡觉使用枕头的高低 ， 自己量体自做一个小一点的枕头 。 这个枕头做好了 ， 能解决一大半的颈椎病 。
二、每天晚上睡之前或是早上起床之后 ， 把双手搓热后 ， 在脖子上来回按摩摩擦30下 ， 直至脖子发热即可 。
【健康知识|颈椎痛怎么办快速缓解疼痛，落枕一招搞定10秒】
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