炖鸽子汤怎么炖好吃又营养窍门 乳鸽一只 红枣25克 枸杞10克 盐1盐勺 芡实10克 党参10克 黄芪10克
1准备好所有的材料, 鸽子是在买的时候老板已经处理干净了 。
2鸽子洗干净, 然后切成大块
3所有的配料都洗干净备用
4砂锅里放入适量的水, 把所有食材放进去, 然后开大火, 如果煲汤喜欢放姜片的话可以放2片姜片进去一起煲, 去腥
5烧开后转小火 。 煲1个小时左右, 最后放入适量的盐即可
鸽子2只、红枣5颗、枸杞2汤匙、圆肉10来颗、茶树菇1小把、党参6根、淮山4-5片、北芪4片 。
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1锅内烧热水, 倒入1茶匙白酒, 将乳鸽下锅煮至出血沫, 将水倒掉, 将乳鸽洗净;
2将香葱打成结, 与乳鸽同煮, 姜片一起放入沙锅中;
3大火煮开, 加入香菇、红枣、中药材, 用中小火炖一个半小时;
4山药去皮切段, 与枸杞入锅, 继续炖半小时, 加盐即可 。
1、炖汤适合用干香菇, 比新鲜香菇含更多维生素D;
2、中药材适量, 有什么可以放什么, 没有可以不放;
3、中火炖半小时后, 小火慢炖2小时以上更好
乳鸽一只 红枣25克 枸杞10克 盐1盐勺 芡实10克 党参10克 黄芪10克
1准备好所有的材料, 鸽子是在买的时候老板已经处理干净了 。
2鸽子洗干净, 然后切成大块
3所有的配料都洗干净备用
4砂锅里放入适量的水, 把所有食材放进去, 然后开大火, 如果煲汤喜欢放姜片的话可以放2片姜片进去一起煲, 去腥
5烧开后转小火 。 煲1个小时左右, 最后放入适量的盐即可
鸽子2只、红枣5颗、枸杞2汤匙、圆肉10来颗、茶树菇1小把、党参6根、淮山4-5片、北芪4片 。
1锅内烧热水, 倒入1茶匙白酒, 将乳鸽下锅煮至出血沫, 将水倒掉, 将乳鸽洗净;
2将香葱打成结, 与乳鸽同煮, 姜片一起放入沙锅中;
3大火煮开, 加入香菇、红枣、中药材, 用中小火炖一个半小时;
4山药去皮切段, 与枸杞入锅, 继续炖半小时, 加盐即可 。
1、炖汤适合用干香菇, 比新鲜香菇含更多维生素D;
2、中药材适量, 有什么可以放什么, 没有可以不放;
3、中火炖半小时后, 小火慢炖2小时以上更好
怎么煮鸽子汤 鸽子 1只
冬虫草 1小包
红枣 两个
蜜枣 1个
枸杞 10粒
生姜 两大片
盐 1-2勺
1.鸽子切块洗净备好 。
2.新开河参、元肉、枸杞、姜洗净备好 。
3.把所有食材放进炖盅里, 加入适量清水, 浸过鸽子为准 。
4.蒸锅里放入水, 放支架, 然后把炖盅放在支架上 。
5.盖上炖盅盖和蒸锅盖, 武火烧开后, 文火慢炖一小时, 加入适量盐即可食用, 味道非常鲜美 。
鸽子汤怎么炖最营养窍门 食材:鸽子400g, 枸杞30g, 生姜2片, 料酒20ml, 盐10g 。
1、把鸽子处理干净, 洗净沥水 。
2、姜切片, 枸杞洗净待用 。
3、把鸽子整个放进汤煲, 一次性添加足量清水, 把姜片和料酒都加进去 。 移至火上, 大火烧开转小火, 盖着锅盖小火炖一个小时左右 。
4、约一个小时后, 加入洗净的枸杞继续炖十几分钟 。
5、枸杞变色时, 加入盐调味儿, 再炖两三分钟去掉生盐的味道即可关火 。
6、盛入碗中, 吃肉喝汤, 滋补无俩 。
怎样炖鸽子汤有营养 虫草花炖鸽子汤的做法:
备用食材:鸽子550克, 干虫草花15克, 生姜3片, 枸杞1小把, 水1000克, 食盐少许;
制作过程:第一步, 鸽子事先处理干净, 斩成大块, 在锅中添上水, 将水烧开, 放入鸽子肉, 开水焯烫2分钟, 将鸽子肉捞出, 冲洗干净, 控水;
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