美食知识|鸡皮怎么做好吃,鸡皮怎么烧好吃不腻( 三 )



Step11.电锅放半杯水,将鸡腿卷放入蒸熟 。 蒸好后,鸡皮上的油脂大都流到盘底的汤汁,鸡皮剩下好吃的胶质 。

12.拿掉棉绳,盛盘上桌 。
煮过的鸡皮怎么做好吃 鸡皮可以做盐焗的,好吃 。
鸡皮如何做好吃 虾丸鸡皮汤的做法步骤
1、准备材料,鲜虾去头壳和虾线,肥膘肉切丁剁成细蓉,鲜贝和鲜虾用刀背剁成细蓉和猪肉蓉搅匀,菠菜洗净焯水后,取汁备用 。
2、虾肉蓉中放入盐、料酒、蛋清、葱油、顺着一个方向搅拌上劲儿 。
3、分成两份,另一份加入菠菜汁,如果稀的话少加些许淀粉,鸡皮煮熟切象眼块备用 。
4、两份虾蓉挤虾丸,煮熟浮起后捞出备用,重新起锅,倒入清汤,放入虾丸和鸡皮,烧开后,加适量盐、鸡精、香油调味即可 。

二、爆炒鸡皮的做法步骤
1、准备材料,鸡杂,鸡皮洗净切长条,青椒,姜切丝,蒜切片,蒜叶切丝 。
2、热锅,入鸡皮,爆出鸡油,鸡油炒菜很香,而且鸡皮炸过后脆脆的很好吃 。
3、加入姜丝,蒜,红辣椒爆炒一会儿,温度最高时候加入三勺米酒,翻炒一会儿加生抽上点色即可 。
扩展资料
鸡皮的功效
1、鸡皮有很好的美容功效 。 含有大量的胶原蛋白 。 能使皮肤光滑,祛皱效果是其它东西没法比的 。
2、一般来说鸡皮含皮下脂肪及皮脂较多,对高脂血症的病人不宜多吃 。 鸡脖子皮上有许多淋巴组织,是有病毒的,最好不要食用 。 对已炒焦或已变质的鸡皮更不能食用,致癌的可能性就更大 。 除此之外一般无其它禁忌 。
参考资料:

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