杨梅应该怎么洗呢？ 放一点点可食用的清洁剂在盒中 ， 杨梅放入水中轻轻搅动 ， 捞出用清水漂洗三次即可 。
杨梅怎么洗才能洗干净 清洗杨梅不能用自来水冲 ， 否则会破坏肉质结构 。 正确的方法是把杨梅放在盐水中浸5至10分钟 ， 这样既能起到消毒作用 ， 还能把隐藏在果肉里的小虫子都赶出来 。
杨梅所含的酸性物质不易被氧化分解 ， 一旦这些酸性物质进入体内 ， 就会和胃酸一起刺激胃黏膜 ， 诱发胃溃疡 ， 会引起上火 。 在食用杨梅的时候 ， 应尽量少吃 ， 不要在一个时间段大量食用 。 此外 ， 有慢性胃炎、胃溃疡等病情的人不宜空腹食用 ， 以免引起胃酸分泌过多诱发病情 。
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杨梅素有“初疑一颗值千金”之美誉 。 杨梅全身都是宝 ， 含有维生素B、C ， 和其他水果不同的是 ， 虽然口味酸甜 ， 却不伤脾胃 。 杨梅中含有的多种营养元素 ， 还能起到消炎抑菌、防癌抗癌、美容减肥等功效 。
吃杨梅也要适量 ， 对于胃溃疡的人来说 ， 杨梅的酸性成分会对胃黏膜造成刺激 。 这类人要少吃 ， 一天不要超过10颗 。
参考资料来源：
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新鲜杨梅该怎么吃才安全 ， 怎么洗才干净 新鲜杨梅是很多人的最爱 ， 它不但可以直接吃 ， 还能做成酸甜爽口的杨梅汁,能生津止渴 ， 也能促进消化 。 但杨梅表面并不光滑 ， 存在很多缝隙 ， 清洗的时候特别麻烦 ， 总感觉洗不干净 ， 这时应该怎么做呢？怎样才能把杨梅洗干净呢？
1、盐水浸泡
平时新鲜的杨梅 ， 可以用盐水浸泡一会再清洗 ， 具体做法是把新鲜的杨梅放在广口碗中 ， 然后加入适量的清水 ， 再放入少量食用盐 ， 用手把它们调匀 ， 这样盐水不但可以消灭杨梅表面的细菌 ， 还能清除杨梅里面的虫子 ， 把新鲜杨梅泡好以后 ， 再用流动的清水把它冲洗干净就可以 。
2、机器清洗
杨梅用专用机器清洗最干净 ， 特别是现在市场上流行的果蔬清洗机 ， 用来清洗杨梅最合适 ， 它不但能消灭两枚表面的细菌 ， 还能分解杨梅表面残留的农药 ， 而且清洗起来特别方便快捷 ， 既省时又省力 。
3、用果蔬清洗剂清洗
新鲜的杨梅使用果蔬清洗剂清洗最干净 ， 在清洗的时候 ， 可以把新鲜杨梅放在盆中 ， 然后加入清水 ， 再加入适量的果蔬清洗剂 ， 调匀以后 ， 直接用手来回搅动 ， 这样就能把杨梅表面的细菌和脏东西全部清洗干净 ， 洗好以后再用清水冲洗几遍就可以 。
4、用小苏打清洗
用家中常见的小苏打也能把新鲜杨梅轻松洗干净 ， 在清洗以前 ， 可以把小苏打放在盆中 ， 然后加入适量的清水调匀 ， 制成小苏打水 ， 然后再把新鲜杨梅浸泡在小苏打水中 ， 用手轻轻搅拌 ， 嗯 ， 杨梅中的脏东西和虫子全部跑出来以后 ， 在取出里面的杨梅 ， 用清水冲洗干净这时新鲜杨梅就可以直接食用了 。
杨梅怎么清洗? 时光荏苒 ， 不知不觉已经悄悄的来到了夏天 ， 连续好几天的高温天气的在告诉大家 ， 大量的新鲜水果要相继上市 ， 比如夏日必备的消暑“神器”西瓜 ， 还有西红柿、黄瓜等 ， 而对我而言 ， 我最喜欢吃的就是酸甜口感的杨梅了 ， 六月正是杨梅成熟的好时节 ， 厚实新鲜的果肉一口咬下去 ， 幸福中带点满足 ， 想想就流口水呢 。
杨梅是我们国家的特产水果之一 ， 在浙江、广东、湖南等地区均有种植 ， 一般来说成熟的杨梅 ， 鲜艳有光泽 ， 汁水酸甜可口 。 另外杨梅的营养特别丰富 ， 含有维生素、矿物质、纤维素以及对人体有益的氨基酸 ， 其微量元素钙、铁等含量是其它水果的十多倍 。
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