女性的皮肤随着年龄的增长， 胶原蛋白会逐渐流失掉 。 另外， 吸烟、喝酒、日晒以及空气干燥等原因， 会使得薄薄的眼周皮肤变得脆弱， 而且失去弹性 。 怎么办呢？平时要注意增加胶原蛋白的摄入量， 常吃牛蹄筋、猪蹄， 各种动物的皮， 如猪皮、鸡皮、鱼皮， 以及银耳、花生、椰子、海带、海藻等食物 。
吸烟和喝酒会使皮肤变得粗糙， 失去弹性， 尤其是脆弱的眼部肌肤 。 在空气较干燥的办公室里， 我们只要准备普通的保湿眼胶即可， 每隔3个小时就薄薄地涂上一层， 但切记涂抹过厚的眼霜、眼胶， 这样只会增加眼部肌肤的负担 。
【满脸痘花咋办？脾虚“痘痘族”远离凉茶 鱼尾纹怎么祛？ 教你自制面膜消除】其实鱼尾纹并不可怕， 可怕的是你眼睁睁地任其发展 。 在这里， 我介绍给大家一款自制的滋养眼膜——葡萄籽油银耳除皱滋养眼膜， 能很好地滋养眼周的脆弱肌肤 。
葡萄籽油含有大量的维生素E和原花青素、亚麻油酸， 其中的亚麻油酸可以抵挡自由基的出现， 防止机体老化， 减少皮肤中胶原蛋白的流失；而花青素可以增加弹力纤维的含量， 使皮肤保持弹性 。 不过大家在选葡萄籽油时， 要注意看它的色泽 。 通常情况下， 味道清淡， 颜色呈自然的淡黄色的效果较好；银耳富有天然的植物性胶质， 对补充皮肤表面的胶原蛋白也有很重要的作用 。 而且， 这款自制眼膜适合绝大多数女性的眼周皮肤 。
具体操作方法如下：
葡萄籽油银耳除皱滋养眼膜
银耳1枚， 葡萄籽油适量， 维生素E胶囊1颗 。
1、将银耳用水泡1小时后洗净， 去除黄色的根部， 将其撕成碎块， 用电饭煲炖1小时， 成羹状 。 准备2勺银耳羹， 并使其凉透 。
2、再加入4滴葡萄籽油与半颗维生素E胶囊， 沿一个方向搅拌均匀 。 注意， 银耳羹可冷藏3天 。
1、晚上清洗好脸部后， 双手搓热， 轻轻按住眼周皮肤1分钟， 重复做2次 。
2、食指向上、拇指向下， 慢慢拉伸眼周皮肤， 然后用食指轻轻压住眼角肌肤， 向耳部方向拖拉（动作要轻微， 切莫拉痛皮肤） 。
3、将配好的眼膜涂抹在眼部周围， 保持面部表情淡然， 严禁做出任何夸张的表情 。 半小时后即可洗去 。
4、最后在眼周涂抹眼霜或是保湿精华 。 每周使用6次， 第7天就让眼周的皮肤好好休息， 这样效果更显著 。
本文来自：《妈妈传下来的美颜小偏方》
“青春痘”又称痤疮、“面疱”“粉刺”“暗疮”等， 在西医看来， 是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病 。 而中医认为， 痘痘的形成与体质关系密切 。 “体质混合气候条件， 痘痘更容易加重！”广州市中医院皮肤科主任马万里说 。 容易长“青春痘”的人主要分肺胃火重、痰湿阻滞、痰淤气滞、肝气淤滞及冲任失调五大类型 。 但从临床上来看， 一个患者往往是几种情况混杂在一起， 而痰湿体质的患者， 若天气暑湿， 痘痘情况往往容易加重 。
据介绍， 在痘痘易发人群中， 面部、胸前和后背是痤疮的三大好发部位， 且因具体位置不同， 也能多少看出每个人的体质特点：“痘痘长在脸部两侧的颧骨周围属于‘肺火重’型；长在鼻部周围属于‘胃火重’型；长在嘴唇周围属于‘脾火重’型；聚集额头属于‘心火重’型；聚集下颏部则属于‘肠火重’型 。 ”马万里说 。
此外， 他分析， 一些长期脾湿的患者， 开始往往属于痰湿阻滞型， 这类人群脸上看起来特别油光发亮， 似乎总也洗不干净脸；如果脾湿的时间长了， 这类患者还可发展为痰淤气滞型， 此时患者的面色会变得晦暗， “这类人群的痤疮往往表现为硬的小疙瘩， 或是像疤痕囊肿和暗色结节等损害 。 ”
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