健康知识|剖腹产夏天怎样做月子

剖腹产后如何坐月子？我们就来一起了解一下剖腹产妈妈坐月子应该注意哪些事情。
1.剖腹产妈妈在分娩过程中，肠道受到刺激，功能也会有一定的损伤，肠道蠕动变慢，容易胀气。剖腹产妈妈产后6个小时内不要吃东西，可以喝一点温水刺激肠道蠕动，等到放屁后才能吃一些果汁、牛奶、萝卜汤等食物，切记不能吃一些豆类、糖类的易胀气的食物，且不能吃得太饱。
2补充足够水分
剖腹产新妈妈需要在坐月子期间适量补充足够水分，这可以有效预防便秘及增加奶水。
3：细心观察恶露
产后会出现很多阴道分泌物。随着时间推移，恶露数量也会减少，颜色会慢慢变成粉红色，接着是变成白色。细心检查恶露是剖腹产新妈妈需要做的事情，假如发现恶露异常需立刻前往医院。
4：适量进行运动
剖腹产手术后6~8周时，可以做一些中度运动量的活动，前提是在医生的首肯之下才可做。身体要恢复到原来的水平，需要花费几个月的时间。
5：衣着要宽松

产后新妈妈需要选择大一码的系带子的内裤或是平角内裤。
6：产后应该避孕
假如产后感觉身体恢复的不错的话，可以在4~6周恢复性生活。要注意的是，剖腹产产妇不适宜马上怀孕。所以产后性生活需要做好避孕措施。
7：洗完头发不可立即束发不可睡觉
产后的头发会比较油腻，保持一个清爽的头发有利于新妈妈身心愉悦。新妈妈洗头的水需要用自来水烧开然后冷却到38.5度左右，而且要不断的添加热水来保持水温。洗完头发不可马上束发或是睡觉，避免湿气侵入身体里。
产后的孕妇要好好的照顾自己，特别是在夏天的时候;要多多的注意，坐月子切不可大意;特别是剖腹产的孕妇

剖腹产夏天做月子需要注意什么剖腹产是一种以手术结束分娩的方式，对产妇身体有一定影响，因而在产后坐月子期间要特别注意伤口护理和身体恢复。

剖腹产在大夏天坐月子，哪些细节注意好轻松渡过月子呢？剖腹产生孩子，在手术前，医生会根据产妇的身高和体重注射麻醉药，一般采取锥管内麻醉的方式。在手术中需要逐层切开产妇子宫，把宝宝抱出来，然后再将产妇子宫逐层缝合，术后就要注意下面这几个方面：

1、伤口护理的问题

① 在产后6小时内，医生一般会要求产妇去枕平卧，并将沙袋放在伤口处，给伤口加压固定，防止伤口因张力过大而裂开；

② 伤口恢复前每天要换药，保证伤口干爽和清洁，不被细菌感染而发炎，不过在住院期间，这些工作都是由医护人员来做的；

出院回家后，家属如何帮产妇护理剖腹产伤口？
在伤口没恢复前，每天家属都要为产妇进行伤口换药和消毒；
每次打开伤口后，最好让伤口保持通风，或在阳光下照射一会儿，再进行消毒，换新的纱布包裹；
平时要注意避免伤口沾水，也要勤观察伤口有无渗液、红肿或出脓等情况，如有异常要及时就医。

2、饮食营养及饮食禁忌

剖腹产毕竟是手术，这个过程会大量消耗女性体力和精力，那术后一段时间，注意休息外，也要注意通过饮食补充营养，同时注意饮食方面的禁忌，以帮助伤口和身体尽快恢复。

①月子期间饮食要有营养。

尽量荤素搭配，食物种类多样，不少地方坐月子都有些讲究，如整个月子大量吃鸡蛋、每天炖鸡汤喝、不吃肉或每天大鱼大肉、整个月子都不吃菜和水果……这些都是不科学的。