在大太阳下挥汗如雨骑机车 ， 安全帽下的头皮很容易长出痘痘 ， 很多女生也因为爱穿紧身牛仔裤而闷出痘子来 。
很多人可能会疑惑 ， 为什么老早过了青春期 ， 却还是会长青春痘？专家表示 ， 青春痘主要是因为皮脂腺分泌旺盛、毛孔角化堵塞形成粉刺 ， 使得痤疮桿菌增生 ， 发炎后就变成青春痘、丘疹 。
另一种和青春痘很像的皮肤状况则是毛囊炎 ， 感染源可能为外界病菌 ， 例如金黄色葡萄球菌、链球菌、革兰氏阴性菌、皮屑芽苞菌、霉菌等 ， 发炎反应和青春痘类似 ， 可能会出现化脓、囊肿、局部疼痛等症状 。
感染途径很多 ， 例如有些人去游泳、去泡温泉 ， 若泳池和泡澡设备没有彻底清洁杀菌 ， 就有可能会感染 。 专家提醒 ， 闷热、湿热环境较容易造成细菌孳生 。
为什么有些人特别容易感染毛囊炎？ “主要就是免疫力降低了 ， ”专家表示 ， 很多人只要一忙就会长痘痘 ， 像他就碰过很多学生在大考、交报告或毕业前夕狂冒痘 。
熬夜、压力、情绪低落都会降低免疫力 ， 让你变得更容易被细菌感染 。 而且 ， 不只是毛囊炎 ， 不少人一熬夜就容易病毒感染长疱疹 。
“如果不改变生活作息 ， 毛囊炎很难治疗 ， ”专家说他自己不管再怎么忙 ， 几乎都还是会在晚上11点前就寝 ， 绝不熬夜 。
从中医观点来看 ， 熬夜也会产生易长痘痘的湿热体质 。 专家说 ， 吃冰、重口味的食物会造成肠胃湿气 ， 熬夜、作息失调则使体内易生虚火 。
此外 ， 某些药物可能会让你冒痘 ， 例如类风湿性关节炎、红斑性狼疮等患者长期使用类固醇 ， 皮肤免疫能力下降 ， 因此较容易产生毛囊炎 。
糖尿病患者本来就容易有细菌性感染问题 ， 也是毛囊炎好发族群 。 专家表示 ， 糖尿病患者较易被罕见的细菌缠上 ， 所以发生毛囊炎时 ， 可能要先做细菌培养、找出确切的感染源再治疗 。
身上的痘痘比脸上的难消
皮肤科医师在治疗毛囊炎时 ， 通常会先开药物让毛孔保持通畅、正常代谢 ， 发炎期则给予消炎、抗生素等外擦或内服药 。
“口服药物效果较好 ， 因为可以经由血液把药效带到患处 ， "专家说 ， 外擦药物较难进入皮肤深层 ， 但仍是替代的选项 。
如果用药后还是没有很好的效果 ， 医师通常会怀疑是否感染革兰氏阴性菌等较少见的菌株 ， 或是霉菌引起 。
比起脸上 ， 身上的痘痘通常比较难消 。
毛囊炎治疗时间跟痘痘的深度、发炎情形都有关 。 专家表示 ， 身上皮肤比脸上的厚 ， 再加上毛囊本身的结构较深层 ， "我们都会跟病人说要有耐心" 。
"治疗毛囊炎可能要花好几週、甚至好几个月的时间 ， "专家也说 ， 毛囊发炎的位置通常比较深层 ， 治疗要花的时间也跟着拉长 。
如果是粉刺或只长几颗小痘子 ， 擦擦药、不要去摸去挤 ， 通常几天后就会好转 。
专家提醒 ， 乱挤痘痘 ， 伤口可能会感染变成蜂窝性组织炎或疔子 ， 后续治疗更麻烦 。 专家也说 ， 挤痘痘可能会损害到真皮层 ， 让皮肤凹凸不平、变成「月球表面」 。
很多人认为长痘痘是因为「上火」 ， 必须「煺火」 ， 因此服黄连、狂喝青草茶等行为屡见不鲜 。
专家表示 ， 黄连、黄芩、当归、黄耆、蒲公英都是清热活血、去瘀解毒的药方 ， 但并不一定适合所有人 。 他举例 ， 有些人乱吃黄连或喝太多青草茶 ， 没想到造成反效果 ， 导致痘子变成白色或暗暗黑黑的暗疮 ， 更不容易化掉 ， 这时反而要改用一些温补、活血的药物 。
想去除痘疤 至少预留2～3个月的治疗时间
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