扩展资料：
【美食知识|红糖鸡蛋怎么做，红糖鸡蛋西西特避雷】红糖鸡蛋注意事项：
用户吃完鸡蛋后不要立即饮茶：因为茶叶中含有大量鞣酸 ， 鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质 ， 使肠道蠕动减慢 ， 延长了粪便在肠道内滞留的时间 ， 不但易造成便秘 ， 而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性 ， 危害人体健康 。
用户吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆：对于单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶 ， 与蛋清中的卵松蛋白相结合 ， 会造成营养成分的损失 ， 降低二者的营养价值 。
参考资料来源：
鸡蛋红糖水的做法 准备鸡蛋一个 ， 红枣两个 ， 姜片两片红糖15克 。 清水煮开 ， 加入红枣姜片再煮10分钟 。 加入红糖煮化 。 最后加入鸡蛋 ， 中火煮5分钟 ， 即可 。
推荐阅读
- 美食知识|酸辣鸡爪怎么做，自制酸辣鸡爪
- 美食知识|鸭血怎么凝固，生鸭血怎么做成血块
- 美食知识|卤鸡怎么卤，卤鸡需要什么调料
- 干锅素菜是我们很常见的一种美食，做法很简单
- 美食知识|小肠怎么做好吃，小肠怎么煲汤才脆
- 美食知识|西红柿鸡蛋汤怎么做，西红柿鸡蛋汤怎么烧好吃
- 美食知识|木瓜汤怎么做下奶，丝瓜汤怎么做下奶最快最多
- 美食知识|怎么做鸡蛋汤，家庭版鸡蛋汤的做法窍门
- 美食知识|怎么熬绿豆汤，怎么熬绿豆粥又简单又好喝
- 美食知识|煲鸡汤怎么煲，炖鸡汤三放三不放