肺主皮毛 想有好皮肤全凭肺做主 无毒一身轻 4款实用的排毒食疗方( 三 )


敲击这两条经络还可以治疗感冒 。 鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛这些感冒症状一般都是呼吸系统出了问题 , 有空就敲敲打打 , 手臂会有明显的酸痛感 , 然后再按摩酸痛点 , 不知不觉感冒就会好 。
预防面部松弛、美容排毒的敲打法:用十根手指肚敲击整个面部 , 额头、眉骨、鼻子、颧骨 , 下巴要重点敲击 。 再用手掌拍打颈部左前方 , 手法一定要轻 。 同时配合敲打大肠经 , 这是因为这条经络直通面部两颊和鼻翼 , 可以有效防止这些部位长斑长痘 。

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