脚后跟疼，有哪些合适的治疗方法呢？ 足跟出现了疼痛，如果是外伤导致的，需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，明确跟骨骨折的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗 。 保守治疗要抬高患肢，石膏固定6-8周的时间，不能够推拿、按摩，不能下床行走，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，静脉使用氟比洛芬酯注射液，也可以肌肉注射强痛定等等 。 如果不是外伤导致的足跟的疼痛，有可能是跟骨骨刺，这种情况要积极的注意休息，避免长时间站立、行走，要穿松软的鞋子，不能穿高跟鞋，可以使用活血的中药热敷、烫洗，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠、氨酚曲马多，局部使用氟比洛芬巴布膏，必要时可以进行封闭治疗，使用盐酸利多卡因注射液、曲安奈德注射液，2-3次就能得到很好的缓解，如果不能减轻可以进行手术 。
脚后跟疼如何治疗？有哪些好的办法治疗呢 脚后跟疼是什么病
大部分脚后跟疼痛是韧带发炎造成 。 脚底韧带连跟骨底端，行走时牵拉力集中在跟骨下面韧带上狭窄的区域内，反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛 。 同时，体重也和后跟疼痛有一定关系，一般来说，较胖的人更容易患后跟疼痛 。
鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一 。 脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重，这就要求鞋子充分地支持足弓，使脚掌受力均匀，使韧带得到适当的放松 。 但是，有的制造商为降低成本，在鞋子的内部结构上偷工减料，导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓，力量集中于脚掌的某一部分，这样会加大韧带的压力，使韧带更容易发炎 。
脚后跟疼吃什么好
1.可能是缺钙,建议补钙,多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量
2.①猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃;
鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、花生等也有一定量嘌呤，要少吃;大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃;海带的适当使用对痛风也有一定好处 。
②要多喝一些水，最好保持每天的尿量在2000ml以上，因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关，必要时可服用碱性药物，以预防尿路结石的发生 。
③避免暴饮暴食或饥饿 。
④节制烟酒，尤其不能酗酒 。
⑤不喝浓茶、咖啡等饮料 。
多吃含钾高的食物，例如香蕉、西兰花、西芹，红萝卜等 。 钾能够减少尿酸沉淀，多吃碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果，红萝卜对痛风有特效，是由抗风使者发现的，其本身就是吃红萝卜治好了痛风，现在已经完全恢复了正常的饮食 。
脚后跟疼怎么办
一、中药治疗
功能主治：各种原因引发的足跟痛、足跟骨刺引发的各种酸麻肿痛不适以及脚底部酸胀或针刺样疼痛，步履困难 。
二、封闭治疗
可以打封闭针，效果快，相对费用便宜 。 先在疼痛点注射一针，看疼痛情况可以半个月以后加强一针 。 但封闭针不能保证彻底解决 。
年轻女性慎用，是激素类药，会导致2-3个周期月经不调，半年内最好不要怀孕 。
封闭针是将药物注射到疼痛的部位，达到消炎、止痛的目的，并有缓解局部肌肉紧张的作用 。 时间长的可管数年以上，短的数周，视病情轻重，时间长短不定 。 这是一种对症治疗措施，对消除局部的疼痛症状有较好的效果 。
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