2、多赞美
好话， 谁都爱听， 而且不仅仅是人 。 佛在《楞严经》上早已说过：“宇宙万物皆能闻觉知”， 而科学家从对水的实验中就发现， 水的结晶是如何随着外在的声音而改变它的形 状 。 江本胜博士依据水会受物体振动而起变化的原理进行试验 。 当他播放莫扎特与贝多芬的名曲时， 在显微镜下， 他看到水的结晶随着优美的旋律不断产生美妙的变化 。
对水说好听的言语， 水结晶成漂亮的图案；对水恶言恶语时， 水结晶混乱无章 。 这个震撼人心的结果也反应了人的精神对物质的影响 。 我们还进一步看到， 善念能够让物质变得美好， 而恶念则令物质变得丑陋 。 看看这些图片， 做父母的可能就会明白， 若是自己对孩子多些鼓励与赞美， 孩子会更加聪明漂亮 。 对别人多赞美， 口出善言美语， 自己听得多了也自然更加美丽 。
3、多忍辱， 不生气
多忍辱， 少生气的人脸色自然好看 。 《佛说罪福报应经》记载：“为人丑陋， 喜嗔恚故 。 ”说明长得丑陋的人， 是由于前世喜欢生气怨恨之故 。 “为人端正， 颜色洁白， 辉容第一 。 手体柔软， 口气香洁 。 人见姿容， 无不欢喜， 视之无厌 。 从忍辱中来 。 ”说明长得端正白净， 容光焕发， 身手柔软， 人见人爱， 令人观看不厌的人， 是修忍辱的结果 。
4、忆佛， 观想佛
《佛说大乘无量寿庄严清净平等觉经》中“今日世尊， 色身诸根， 悦豫清净， 光颜巍巍， 宝刹庄严， 从昔以来， 所未曾见 。 ”世尊那日因为忆佛、念佛， 受到阿弥陀佛神力的加持， 使他当日的相貌特别好看、庄严 。 当他念阿弥陀佛的时候， 十方一切诸佛跟释迦牟尼佛融合成一体， 释迦牟尼佛当下就变成一切诸佛， 佛相貌之庄严可想而知 。 即使连最庄严的佛陀在念佛都会得到诸佛加持而面目变得更为庄严， 若是我们诚心忆佛、观想佛， 我们的面目怎么会不变美好呢？
许多经典都告诉我们， 佛的相是最好的相！我们念佛， 心里有佛， 相貌不知不觉就变成佛相 。 我们要想相貌好， 就多念佛 。 念佛、观想佛， 身心就会逐渐变成佛的样子 。 释迦牟尼佛想阿弥陀佛的时候， 相貌就变成了阿弥陀佛的样子， 显示无比殊胜庄严 。
5、感恩
懂得感恩的人最美 。 感恩自己所获得的一切， 感恩一花一草、一人一物 。 对所有一切常怀一颗感激的心， 内心就时时绽放朵朵迷人的花儿 。 满心芬芳的人， 怎么会不洋溢着如花一般的美丽呢？
6、多于佛前献花
《佛说罪福报应经》记载“为人丑黑， 遮佛前光明故 。 ”长得又丑又黑的缘故是由于把佛前的光明遮住的缘故 。 由此可知， 如果常献花于佛前， 庄严佛像， 必得好相 。
7、心念的力量
一个人的外貌与他的内心思想密不可分 。 相由心生， 外貌多数是内心思想的外在显现 。 一个人起嗔恨心， 那他肯定面目可憎， 叫人厌恶 。 若一个人起慈悲心、柔软心， 他的外貌肯定和善， 叫人心生欢喜 。 有位西方的心理学家说：“你的心态是什么样子， 你的生活就会变成什么样子， 你的命运就会成为什么样子 。 ”
希望成为美丽的人， 用美丽的心念来看待世间， 你不但发现一切变得美丽， 连自己的外在也会越来越讨人欢欣！
8、多接近“美人”
正所谓“近朱者赤， 近墨者黑”， 多接近“美人”， 自然也会受到他们的美丽哲学的影响， 自己迟早都会变成“同道中人” 。 “美人”不单单只是指拥有美丽的外表而已， 而更重要的是指心灵美丽的人 。 常与“美人”接触， 无形中也让自己的心灵多接触一份美丽， 自然美亦由心生 。
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