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健康知识|怎样显得头发多，怎么才能让头发看起来很多( 三 )

小知识


头发少`怎样才可以让头发看起来很多？ 有以下几种方法：
1、多进行头部按摩
日常空闲的时候， 可以使用头部按摩器来按摩头皮， 可以促进头部的血液循环， 也可以促进头发健康而且快速的生长;
2、适合自己的洗发产品
很多洗发精都有不同的效果 。 例如， 焗油， 滋润， 去头屑， 垂直 。 大家要选择适合自己的洗发精 。 如果头皮容易有头皮屑， 那么就要挑选有去屑功能的洗发产品 。
3、吹风机要少用
吹风机的温度过高会导致毛发组织受损， 毛发受损后就很难使头发能够正常的生长， 所以说吹风机少用或者是不用为好;
4、勤梳理法
头发每天要记得长期的梳理， 因为梳理头发能够促进头部的血液的循环， 同时也能够增强头皮细胞的活力， 可以使头发达到快速生长的功能， 最好是用木梳子梳理头发哦， 不要用尼龙梳子梳理， 尼龙梳子易产生静电， 会给头皮带来不良刺激;
5、避免烫染发
烫发染发药水中的碱性成分和氧化作用， 会致使头发表层的鳞片遭到破坏 。 使头发内部结构处于无保护状态， 会使内部的水分和营养成分流失， 有害于头发、头皮和毛囊， 会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性， 使头发容易发黄、发脆， 没有光泽、没有弹性 。
6、淘米水养护
淘米水里面有很多大米的营养 。 这些是头发所需要的， 淘米后的水可以兑些温水来洗发 。 用淘米水洗一遍， 在用清水冲洗一遍就可以了 。
7、吹风机要少用
吹风机的温度过高会导致毛发组织受损， 毛发受损后就很难使头发能够正常的生长， 所以说吹风机少用或者是不用为好 。
【健康知识|怎样显得头发多，怎么才能让头发看起来很多】8、啤酒护发
将头发洗净、擦干， 再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上， 做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部 。 15分钟后用清水洗净头发， 再用木梳或牛角梳梳顺头发 。 啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果， 还可以使头发光亮 。
扩展资料：
日常洗头发的正确方法：
1、洗头最佳的时间是晚上9点

因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期， 在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生 。 其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头， 最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间， 都是头皮松弛和休整期， 不适合过度刺激 。
2、头发吹干再睡觉

湿着头发睡觉的危害很多， 比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等等 。 睡觉之前一定要确保头发9成干以上， 这样可以减少毛鳞片受损， 让头发长期柔顺 。
3、不要梳湿头发

刚洗完头发， 毛鳞片还处于张开状态， 这个时候如果梳头发次数过多， 会造成明显的毛鳞片受损， 头发干燥之后会变得很毛躁 。
4、不要用指甲抓头皮

洗头过程中不要用指甲抓头皮， 虽然这样很爽， 但是可能会对头皮造成伤害， 正确的做法是用指肚轻柔按压头皮 。
5、不要直接把洗发水倒在头上

洗发水必须先倒在手心里， 揉搓均匀之后再清洗头发 。 如果直接把洗头发倒在头皮上很容易造成化学残留， 而且清洁效果也不理想(不利于起泡沫) 。
参考资料：

怎么能让头发看起来多一点 改变天生的发质

选择适合自己的洗发露

如果你是中性或油性发质的中短发且从未烫过染过， 选择普通或基本型的洗发护发露即可；如果你头发粗糙干涩、又易开叉断裂， 并经常染烫， 又略有长度， 选择含更高护发成分的洗发露更为适宜；对于有头屑或头皮发痒的情况， 去头屑洗发露则是首选 。 同时， 亚洲人的头发音遍比西方人的头发粗， 因而， 西方人使用的品牌不一定会适于你的发质， 对大多数亚洲人来讲更多含有滋养成分的产品会较为有效 。

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