“S妹子”告诉我们 ， 这些方法对那些双腿粗壮的美眉最有效 。 她们胸部丰满 ， 大腿外侧却鼓出两团赘肉 ， 根本穿不上流行的铅笔裤 。 “S妹子”教给我们的这个瑜伽动作 ， 能矫正身姿 ， 令你的站姿看上去更加高贵优雅 ， 当然 ， 最重要的是 ， 能助你改善腿型 ， 让你拥有一双迷人的靓腿 。
虽说瑜伽的减肥效果比不上有氧运动明显 ， 但长期练瑜伽 ， 却能使身体的线条更优美匀称 。 现在 ， 我也成了“微信控” ， 总是在淘到靓衫后 ， 拍照上传到微信 。 别怪我自恋 ， 我还想在这个夏天过后 ， 找到自己的桃花运呢！
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