位于肾脏上端 ， 两个拇指大小的肾上腺分泌着三种关键荷尔蒙：皮质醇、脱氢表雄酮（DHEA）及肾上腺素 。 这三种荷尔蒙被称为“压力荷尔蒙” 。 其中皮质醇及肾上腺素是“加压荷尔蒙” ， 而DHEA则是“减压荷尔蒙” 。
压力反应（应激反应）是机体为了适应及满足某种新情况而做出的一种反应 。 用医学的视角来定义 ， 压力为：超出机体适应能力时所产生的一种状态 。 你知道长期慢性压力下身体会发生什么
卵巢开始停止工作 。 因为当身体处于为生存而斗争的模式时 ， 机体的生殖系统便会自动放弃功能 ， 这是自然保护机体的本能 。 所以当“肾上腺疲劳”时 ， 体内的性荷尔蒙 ， 包括雌激素、孕激素、雄激素和脱氢表雄酮（DHEA）的含量通常都会下降 。 于是 ， 压力导致的疲劳、血糖不稳、肌肉疲软、免疫系统功能减退、心血管疾病、骨质疏松等现象就出现了 。
【荷尔蒙美颜法 需区分防衰老或抗衰老 “2+1”的美白技巧 肌肤白皙透亮】所以 ， 通常肾上腺受尽压迫、脾气暴躁、紧紧张张、压力大的女性要比具有健康肾上腺的、性格温柔、懂得放松、压力小的女性衰老得更快 。
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