怎样熬制鲫鱼汤 在生活中有很多人都比较讨厌鱼汤这种食物 , 主要原因及时鱼汤中的腥味很大 , 造成这种情况的原因其实是和制作人有直接关系的 , 鲫鱼想必大家都非常的熟悉 , 该鱼类的营养价值极高 , 而且市场价格也非常的实惠 , 制作鲫鱼汤的关键就是在配料上 , 那么怎样做鲫鱼汤好喝而且有营养呢?
第一 , 怎样做鲫鱼汤好喝而且有营养呢?野生鲫鱼 。 这是我最喜欢的汤 , 你在做的时候 , 一定要选择野生鲫鱼 , 野生鲫鱼活蹦乱跳的 , 无论大小 , 都充满了原始的生命力 , 即使宰杀下来放到油锅里 , 依然有的鱼还会肌肉跳动 , 神经不死 。 野生鲫鱼与养殖鲫鱼相比 , 肉质无味 。 不管它是炖的还是做成汤 , 它都不好吃 。 任何淡水鱼 , 他都有许多鱼骨 , 当然也很美味 , 如鲫鱼 。 鲫鱼汤要选择小鱼 , 那就是不要太大 , 因为鲫鱼本身就不会长太大 , 即使是老鲤鱼 。
第二 , 鲫鱼要提前处理 。 鲫鱼汤的理想选择是选择两个大小适中的鲫鱼 。 宰杀后 , 取下鱼鳞、鱼鳃、内脏、鱼腹内黑色筋膜 , 用水冲洗干净 , 鲜鱼一定要保证它的味道鲜美可口 , 不能反复冲洗 。 洗净后 , 用细盐涂抹鱼肚 , 倒黄酒腌制20分钟以上 。 炒鲫鱼 。 腌制好以后 , 将鲫鱼的水分控干 , 直到没有明显的流动性 。 首先 , 倒入锅里一些油不要太多 , 油热后 , 将鲫鱼放入热锅炒制 , 将鲫鱼煎制成两面金黄即可 , 再将姜葱放入锅中 , 炒香即可 。
怎样做鲫鱼汤好喝而且有营养呢?煎后换锅 。 任何汤都选择使用砂锅炖 。 根据鲫鱼的大小 , 在砂锅里放适量的冷水 , 一定要根据鲫鱼的量加入足够的冷水!这个鱼水比例大约是1比5 。 将鲫鱼放至砂锅中 , 倒入适量料酒 , 并加入适量生姜 , 不要太多 , 盖上锅盖 , 开大火将锅烧开 。 准备一块豆腐用刀切成块 。 选择老豆腐,切方块,豆腐块可以大,把适量的豆腐放进沸腾锅里后,加入少许胡椒粉,继续煮,改变小火慢慢炖40多分钟,炖得时间越长,鱼汤更白,更香,锅前,加少量的盐,继续煮两分钟来完成这项工作 。
怎样熬鲫鱼汤呢? “宁可餐餐无肉 , 也要顿顿有汤” , 这一直以来是我家的传统……
早上一般都是煮一锅小米汤 , 大米汤 , 中午的时候 , 煮一锅肉汤 , 或者海鲜汤 , 晚上的时候 , 喝的最多的还是青菜汤 。
我感觉一顿不喝汤 , 就像少点什么似的!也许我是受母亲的影响 。 对煲汤格外用心 , 不管是哪一种……
这一周我家喝的最多的还属鲫鱼汤!有时候加点豆腐 , 有时候加点白萝卜 , 昨天做的还加了一些干贝丁 。 抱着试试看的态度 , 没想到大受欢迎 , 两个孩子每人喝了2大碗……
鲫鱼汤的做法很简单 , 尤其特适合秋后喝 。 不但暖心暖胃 , 还能补充营养 。 鲫鱼汤中含有大量的优质蛋白 , 及人体所需的多种微量元素 。 不管是老人还是孩子 , 或者是刚出院的病人 , 都适合经常喝一碗鲫鱼汤……
在鲫鱼汤的众多做法中 , 我最爱的还是用它炖豆腐!鲫鱼用热油煎的焦香四溢 , 鱼汤被炖的奶白 , 很香很入味 , 豆腐炖得刚刚好 , 夹起一块微微颤动 , 入口嫩滑 , 舌头轻轻一砸 , 便可入喉 , 再美美得喝上一口鱼汤 , 暖了胃也暖了心!
其实 , 做鲫鱼汤很简单!以前的时候 , 特想煲一锅鱼汤给孩子喝 , 可他们总说腥味重 , 不好喝 , 弄得我很尴尬 。 为此我特意请教了一位大厨 , 他说 , 煮鲫鱼汤 , 直接下锅煎是不对的 , 还要多加1步 , 煮好的鱼汤才会更白更鲜 , 保证还没有腥味 。 偷偷告诉你 , 煮鲫鱼汤最好是用砂锅 , 不但节省时间 , 而且煮好的鱼汤滋味更浓郁 , 更好喝!
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