春季养生不忘八防( 二 )


精神疾病防复发俗语说:“春天到, 痴子闹”、“菜花黄, 痴子忙”, 春季是精神疾病发病率最高的季节 。 大量资料表明, 3~5月份当油菜花四处飘香的时候, 精神疾病发病与复发明显增多, 在4月份达到高峰 。 这是因为春季冷暖气候交替, 气候变化剧烈, 而精神病患者对气温、湿度、气压变化最为敏感 。 极易出现烦躁、易怒、狂妄、甚至有过激冲动行为, 如打人毁物等 。 也有的表现为沮丧、忧郁或表情木然等神态 。 因此, 有精神疾病的家庭, 在春暖花开的时候, 应注意采取综合性预防措施:注意收听天气预报, 气候变化剧烈的天气, 对精神病人要特别加强监管和护理 。 多给精神病人关心与爱护, 或作预防性治疗, 密切注意病人的异常情绪变化, 防患于未然 。 对正在治疗中的病人, 绝不可随意停药 。 对复发的病人要及早治疗, 并应有专人照顾, 以防发生意外 。
万物复苏防蛇咬惊蛰过后, 万物开始复苏, 也是蛇类冬眠之后出洞觅食的时候 。 此时的蛇类最易袭击人类, 毒蛇的毒性也最猛烈, 所以要特别注意防止蛇类攻击 。 若一旦遭蛇咬, 千万要保持冷静, 尽量减少身体的活动量, 以减缓对蛇毒的吸收 。 二要立即用领带、腰带或其它可利用的物品, 扎紧伤口以上肢体, 以减缓血循环 。 同时要尽快设法送医院救治 。 若已顺手把蛇打死, 还应把蛇带到医院, 以利于医生辨认是否毒蛇, 以便对症施治 。

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