值得注意的是 ， 腹部皮肤化脓性感染或腹部有急性炎症（如肠炎、痢疾、阑尾炎等）时 ， 不宜按揉 ， 以免炎症扩散 ， 腹部有癌症 ， 也不宜按揉 ， 以防癌扩散或出血 。
腹部按摩适宜在饭前或睡前进行 ， 手法以柔软舒缓为主 ， 体位可采取坐式或仰卧式 ， 应凝神静心 ， 排除杂念 ， 另外消化道出血或炎症期间 ， 不适合进行腹部按摩 。
以上内容参考 、
揉肚子能减肥吗？ 腹部是一个非常容易出现脂肪堆积问题的部位 ， 只要女性求美者在日常的生活当中如果经常暴饮暴食或是生活习惯不规律的话 ， 就会比较容易导致自己的腹部出现肥胖问题 ， 而腹部的肥胖虽然对身体影响不是非常大 ， 但是对于美观影响是非常大的 ， 所以很多人都会去减肥 ， 而按摩就是一种不错的减肥丰富 ， 并且能够有效的改善腹部肥胖问题 。
每天按摩肚子能减肥吗
肚子上的赘肉实在太讨厌了 ， 想减肚子的决心是越来越大!既然按摩能有效促进血液循环 ， 减少赘肉的堆积 ， 那么每天按摩肚子能减肥吗?坚持按摩肚子能不能达到燃烧脂肪的效果呢?
按摩肚子对消耗脂肪是有作用的 ， 尤其是在洗澡的时候 ， 放点浴盐按摩 ， 更管用 。 但是单纯用这个方法要减下来 ， 难吧 。 你按摩减的那点儿脂肪还不够你多吃一点东西增加的能量呢 。 这个方法还可以用于你肠胃不舒服的时候 ， 不过 ， 最根本的方法还是少吃东西 。
女性求美者在选择使用按摩来消除自己腹部脂肪的时候 ， 一定要选择正确的方法来进行 ， 不然的话就会容易造成使用之后没有效果或是效果不理想等问题 ， 还有注意饮食的搭配 。
怎样揉肚子减肥 【这个动作对便秘有奇效】常揉肚子 ， 不仅能增加胃肠蠕动、强健脾胃 ， 还能疏通经络 ， 调和气血 。 日常按摩时 ， 可以左手按在腹部 ， 手心对着肚脐 ， 右手叠放在左手上 ， 先顺时针方向揉腹 ， 再逆时针方向 。 也可以用一只手 ， 轻触腹部 ， 以肚脐为原点由小到大地往外画圈 。
腹部按摩减肥法怎么操作？ 按摩肚子可以减肥吗？需要怎么操作呢？
由于人们对减肥越发重视 ， 市面上出现了各种各样让人眼花缭乱的减肥方法 ， 按摩减肥就是其中一种 ， 那么按摩真的对减肥有效吗？
下面菠萝君就来带大家揭秘一下关于按摩减肥的那些事 。
什么是按摩减肥——燃脂 ， 加快代谢
按摩减肥是根据中国传统医学中的经络学说进行减肥的一种方法 ， 通过按摩促动脂肪使其经常处于柔软而易燃烧的状态 ， 以期减少皮下脂肪的积聚 ， 加快脂肪的代谢和吸收 。
因此 ， 说到这里 ， 大家也能了解 ， 按摩减肥就是通过手法按摩放松 ， 来使脂肪燃烧 。 那么 ， 这当中真的有科学道理吗？
【怎样按摩肚子可以减肥，正确的按摩肚子减肥法】按摩减肥的观念错误——一二三点
【第一点】不符合能量守恒定律
想必大家高中就学过 ， 能量是守恒的 。 能量既不会凭空产生 ， 也不会凭空消失 ， 只能从一个物体传递给另一个物体 ， 而且能量的形式也可以互相转换 。 这一道理在人体上也同样适用 。
当你吃进食物后 ， 食物的能量就会转化为体内的热量 ， 供我们日常生活所需 ， 当热量过多时就会转化为脂肪储存起来 ， 人就会变得胖胖哒 。 同样的 ， 如果没有消耗分解 ， 我们的脂肪也不会凭空消失 ， 因此我们就要反思 ， 通过按摩就能让脂肪燃烧的方法到底是不是科学的 。
【第二点】无法辨别按摩减肥的真实效果
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