制法：先将前述八味药布包；母鸡去毛杂、洗净；猪肚洗净；鱼肚发开， 洗净；猪肉、猪骨洗净， 猪大骨捶破， 同入锅中， 加清水适量， 武火烧沸后 。
去浮沫， 下生姜、大枣、葱、料酒、胡椒、小茴、桂枝、木香等， 文火炖至烂熟后， 去药包， 将肉、肚取出切片， 放回锅中煮沸， 食盐、味精调味服食， 每周2-3剂 。
功效：可补益气血， 适用于男子性事频所致的头目眩晕， 肢软乏力， 腰膝酸痛， 阳痿不举等 。
男人怎么增加性功能 阳萎又称勃起功能障碍， 是指在有性欲要求时， 阴茎不能勃起或勃起不坚， 或者虽然有勃起且有一定程度的硬度， 但不能保持性交的足够时间， 因而妨碍性交或不能完成性交 。 两性健康一向是我们最关注的问题 。
接下来， 我们先来讨论一下如何提高自己的性功能 。
第一：大多数性功能障碍都是由精神因素引起， 所以对于我们的患者进行这个心理治疗是最重要的治疗措施， 调动病人的积极性， 从语言和态度上使患者建立充分的自信， 慢慢的也就可以调理好了 。
第二：我们平时一定要注意这个夫妻关系和睦以及相互理解和尊重， 因为只有我们充分交流是性功能障碍好转的必要条件， 改善夫妻性生活关系应是治疗重点， 但是治疗计划要根据具体情况和需要而定 。
第三：平时一定要注意语言和非语言的交流， 不要把这个性交当做目的， 最好是在没有烦躁不适时， 进行性活动， 以此来增加自己的信心， 对伴阳萎和早泄等性功能障碍的患者， 应进行对症处理才行 。 注意事项：如果男性长期抽烟喝酒， 或者是长期坐着而缺乏必要的身体锻炼， 亦或者是身体过于疲惫， 从事繁重的体力劳动以及脑力劳动都能够导致男性性功能障碍 。
女性如何提高性能力？ 每个人的体质都不同， 提升的效果也不同， 一般适用的提升性能力的方法如下：1、心理调节：男性朋友们正确认识到周围环境因素， 直面心理， 改善周遭环境情况， 保持心情愉悦， 不要过于紧张 。 其次， 年龄因素也是影响性功能的很大一个因素， 性功能下降是40岁以后的男性正常的生理反应， 不可过分有心理压力 。 2、养成良好的生活习惯：临床证明， 经常酗酒抽烟、作息不正常的男性朋友更易患有男性功能障碍 。 要想拥有持续正常有效的男性功能首先要改掉生活的不良习惯， 戒烟戒酒， 生活作息要正常， 不能经常熬夜等 。 3、治疗性功能疾病提升性功能：很多男性性功能低下都是由于各种性功能障碍疾病及其它男科疾病所导致的， 如阳痿、勃起功能障碍、各种前列腺疾病等， 这时最有效的提高性功能障碍的方法当时就是治病 。
性如何提高 男人有肾虚， 女人同样也有的 。 肾虚应该吃什么药比较好
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肾虚指肾脏精气阴阳不足 。 肾虚的种类有很多， 其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚 。
肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒， 甚至还有水肿， 为“寒”的症状， 性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”， 主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等 。 现代科学证明， 当人发生肾虚时， 无论肾阴虚还是肾阳虚， 都会导致人的免疫能力的降低， 有更多的证据表明， 肾虚发生时， 肾脏的免疫能力降低， 而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞， 肾络呈现不通 。 所以对于肾虚的治疗应防治结合 。
怎么能提高自己的性功能 男人增加性功能的主要途径是增强体质， 减少不良的习惯 。 可以考虑多做腰部的锻炼， 比如仰卧起坐、下蹲、骑自行车、俯卧撑、游泳等等， 调整性生活的频率， 培养良好的情感基础， 可以有效地提高性生活质量 。 平时也可以多吃有营养的食物， 比如说羊鞭、枸杞等等， 不要久坐、疲倦等 。
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