很多人知道雀斑,但不知道为什么叫雀斑?见过麻雀蛋的人就应该知道为什么脸上的斑叫雀斑了 。 雀斑俗称“雀子”,其由来“面部状若芝麻散在 ， 如雀卵之色”,故称为雀斑 。 那么除了我们常提到的紫外线和遗传造成雀斑 ， 还有哪些因素呢？
抽烟与喝酒都是对皮肤也造成杀伤力 ， 凡是有抽烟习惯的人脸色看起来会较暗沉 ， 嘴唇的颜色也比较暗 ， 那是因为抽烟会导致色素沉着的缘故 ， 如果再加上经常的喝酒 ， 对肝脏会造成负担 ， 也容易表现在皮肤上 ， 除了皮肤较暗沉外两颊还易出现斑点 ， 而且还会随着年龄的增长而加深 。
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饮食上的不正确 ， 像一些富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端 。 因为这些金属元素 ， 可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性 。 这些食物主要有动物肝、动物肾等的食物过多吃了 ， 经紫外线照射易产生斑点;
疾病导致：其中最常见的有内分泌系统疾病、慢性消耗性疾病、营养不良性疾病等 。 这些病可能诱使皮肤变成褐色或暗褐色 ， 分布于脸、手背、关节等暴露部位或受压摩擦等部位会更明显 。 再如：慢性肝病 ， 可能诱发面部黄褐斑或眼眶周围变黑 。
此外 ， 黑变病患者的黑色素也大多堆积于面部 ， 特别是前额、脸颊、耳后及颈部 ， 非常明显 。 还有一类疾病是皮肤病 ， 特别是某些食物过敏引发的皮肤病 ， 如：海鲜、生葱、生蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、鱼、虾、海带、鸡肉、鸭肉、猪蹄、猪头肉等食物 ， 由于个体差异 ， 也可能对某些个体 ， 诱发皮肤变态反应 ， 以致疹块丛生 ， 最后留下色素而使皮肤变黑 。
因此想要避免色斑我们不仅要外在防护 ， 还要内在调理 ， 主因膳食的合理 ， 戒掉抽烟喝酒的不良习惯 ， 保持愉悦的舒畅的心情 ， 才能由内而外的抑制雀斑的生长 。
【这几个因素可能会导致长雀斑，要注意】
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