美食知识|怎样用微波炉蒸鸡蛋羹,5分钟懒人微波炉早餐


如何用微波炉蒸蛋 鸡蛋羹我们都是蒸出来的 , 但是有没有想过用微波炉做一碗滑嫩嫩的鸡蛋羹呢?

其实不难噢!跟着我一起来做吧!记住两点 , 保你一次就能做出美哒哒的嫩滑鸡蛋羹来 。

因为微波炉的加热原理和蒸锅的加热原理不一样 , 所以用微波炉做鸡蛋羹火候不宜高 , 要中低温比较合适 。

做出的鸡蛋羹虽然表面有些小裂纹 , 不及蒸锅蒸出来的那么平滑 , 但是内部的组织还是非常细腻的 , 一点不输蒸出来的鸡蛋羹 。

材料:鸡蛋液78克 , 凉开水150克 , 生抽少许 , 黄瓜粒少许 , 山茶油少许

制作过程:

1. 两只土鸡蛋和一碗凉开水准备好;

2. 鸡蛋打入碗中;

3. 用筷子快速搅打均匀;

4. 凉开水缓慢倒入鸡蛋液中 , 然后搅打均匀;

5. 用筛网过滤一下 , 可以去掉浮沫和大点儿的蛋清;

6. 蒙上保鲜膜 , 用剪刀在膜表面剪几个小洞透气用;

7. 送入微波炉中;

8. 微波火力调整到50(即中温)加热10分钟即可 。

小贴士:

1. 用凉开水而不要用凉水 。 因为凉开水中的氯分子已经加热蒸发了 , 所以做出的蛋羹中才不会有蜂窝状;

2. 用微波炉做鸡蛋羹 , 一定要中低火 , 因为火一高 , 蛋液就会沸腾 , 蛋羹就不光滑了;

3. 保鲜膜要用微波专用的 , 而且要扎洞透气;

4. 蛋羹上面的调料随口味来调整 。

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