高血压怎么降压？ 高血压首先还是去医院内科就诊，医生会根据你的检查结果给你开口服降压药，按医嘱服药很重要，定期去医院复查，平时生活要健康规律，不生气紧张过累 。
高血压如何最快降压 高血压是心血管内科一种常见病、多发病，随着年龄的增加，高血压的发病率也逐年上升 。
一旦诊断为高血压，需要坚持口服降压药物，推荐服用长效的降压药，每日一次，可以平稳控制血压 。
除了服用药物以外，还需要控制饮食 。 饮食提倡的原则是低盐、低脂、低糖饮食，建议盐的摄入量每天在6克以内，多食高钾食物，尽量避免食用动物内脏含胆固醇较高的食物 。
除了饮食控制以外，还需要改变生活方式，戒烟、戒酒、适量运动 。 年轻的患者可以适合游泳、跑步，年纪较大的患者可以进行慢走、打太极拳等等 。
高血压如何降压？ 患有高血压会引起头晕，乏力，严重的话容易出现脑出血，需要平时注意防护的 。 建议平时多注意休息，避免劳累，饮食生活规律点，低盐低脂饮食，忌食油腻高脂肪食物 。
高血压怎么能降压？ 高血压的原因有许多种，有些因素不能控制，如父母的遗传、环境因素、年龄等，有些是可以控制的 。 得了高血压要注意：
生活上注意: 1、控制进食的热能，控制主食及脂肪摄入量，尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品，特别是饱和脂肪酸，也就是肥肉和动物内脏，蛋白质量的食物也要适当控制控制体重 。 2、减少每天的盐摄入量，尽量少吃酱菜等盐腌类食品 。 3、少吃肥肉及各种动物性油脂，控制动物脑子、鱼籽等高胆固醇食物 。 食用油尽量选用豆油、花生油、葵花子油等植物油 。 4、多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜 。 5、适当增加海产品摄入，如海带、紫菜、海产鱼类等 。 在运动上注意: 1、散步 。 2、有能力可考虑慢跑或长跑有氧运动 。 3.控制自己的情绪，降压生活压力 。
如果血压仍下降不理想，可考虑药物治疗，现在药物主张长效药物、小剂量起始、联合用药物，可增加效果，减少副作用，降低耐药可能性 。 自已购买血压计，正确测量血压并每天记录 。
常用的降压药物有五大类，要根据个体情况不同和副作用不同选用 。
低压高和心率快的更多的是选B受体阻滞剂，如倍它乐克、比索洛尔，起效快 。
钙拮抗剂更好的作用于中老年人，副作用相对轻，保护心和脑血管，
ARB和ACEI类对心脏肾脏保护作用明显 。
高血压如何降压最好 高血压是指体循环内动脉血压持续增高为表现，并可伤及血管、脑、心、肾等器官的一种常见的临床综合征 。 该病的发病率是随年龄的增长而增加的 。 高血压患者冠心病和急性心肌梗塞的发病率也较正常血压者高出3—5倍 。 中医对本病的辨证要点，除了观察血压变化外，还要对病人眩晕、头痛等全身症状进行分析 。
常见证型症状有
阴虚阳亢——头痛头晕，四肢麻木，失眠多梦，面颊潮红，耳鸣眼花
肝肾阴虚——头晕眼花，目涩目干，耳鸣耳聋，腰膝酸软，足跟疼痛
阴阳两虚——头目昏花，行走如坐舟，面白少华，间有烘热，心悸气短，夜尿频多，或伴有水肿 。
患有高血压的人在进行养生的时候，应针对阴阳失调，本虚标实的病理，以调和阴阳、扶助正气为宗旨，采用综合调理的方法，穴药同用 。
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