芒果是著名的热带水果， 因其独特的口味特点， 深得不少人的喜爱;芒果的营养价值也非常全面， 富含糖、蛋白质、粗纤维、矿物质、蛋白质等人体所需营养元素;芒果虽好， 不过吃芒果的时候也有一些注意事项须要大家了解 。
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吃芒果的注意事项：
1、饱饭后不可食用芒果， 不可以与大蒜等辛辣物质共同食用， 否则， 可以使人发黄病， 目前， 其机理还不清楚， 但这是世俗经验之谈 。 又据现代报道， 有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例， 故当注意 。
2、芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎， 故当注意 。
3、芒果， 是少数富蛋白质的水果， 多吃易饱 。 传统上说它能益眼、润泽皮肤， 估计是含有胡萝卜素的原因 。 其核亦可作药用， 能解毒消滞、降压 。
4、据中医食疗性味分析， 芒果属于性平味甘、解渴生津的果品 。 生食能止呕， 治晕船浪， 效用与酸话梅一样 。 不惯坐船者， 饱受颠簸后胸口翳闷， 不妨将芒果当药 。 孕妇作闷作呕时， 可吃芒果肉或以芒果煎水进食 。 唯一要注意的是， 芒果性质带湿毒， 若本身患有皮肤病或肿瘤， 应紧记避免进食 。
5、湿是中医学上六个致病原因之一 。 皮肤病如湿疹、疮疡流脓， 妇科病如白带， 内科病如水肿、脚气等， 都可谓之湿， 体质带湿者再进食湿毒食物如芒果， 可能会令情况恶化 。 反而有些人会担心， 吃芒果令青春痘增加， 这想法则属过虑 。
芒果性喜温暖， 不耐寒霜， 所以热量越充足的地方， 种出来的芒果越甜!所以大家在选购芒果的时候， 要留意一下产地 。
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