杏仁粉蒸肉
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【杏仁粉蒸肉】 用杏仁粉代替粉蒸肉中的蒸肉粉 ， 再加料酒、酱油和适量的盐 ， 也可以加冰糖 ， 放在蒸锅上蒸 。 此菜有清肺化痰、利咽、润肠通便的功效 。 杏仁粥：取杏仁30克 ， 大米100克 ， 加适量水煮粥 ， 此药膳有养心安神的功效 ， 有失眠、烦躁症状的朋友不妨试一试 。
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