血脂高怎么调理？ 血脂高是指血脂水平过高 ， 目前 ， 患有高血脂的大有人在 ， 其中高血脂的主要因素是由于血液里的胆固醇及脂蛋白的含量过高 ， 血脂过高会导致动脉粥样硬化和冠心病 。 血稠在医学上叫高黏稠血症 ， 血稠粘度的严重情况为轻重中三等 ， 其中中等情况的会引发有缺血缺氧症状 ， 经常会头晕、头痛、胸痛、胸闷现象 ， 重度情况的主要是可能会出现心血管疾病 ， 一般还伴有动脉硬化 ， 血管堵塞等情况 。 控制血脂平时可以选择 ， 偌迈晴之茶来缓解改善血脂高 ， 。
首先我们要知道 ， 如果血脂高了话 ， 那么对于血液和血管的影响是非常大的 。 一个是影响血液的流速 ， 因为我们都知道 ， 对于黏稠的血液和正常的血液来讲 ， 粘度较大的血液肯定是流速较慢的 。 另一个需要注意的是 ， 血脂高的患者 ， 很容易形成动脉硬化 。 对于动脉硬化大家并不陌生 ， 非常容易导致血管的狭窄甚至是堵塞 。 所以 ， 我们如果平时如果发现血脂高的时候 ， 必须要引起足够的重视 ， 一个是预防心脑血管疾病的发生 ， 另一个是对于已经患者有心脑血管疾病的患者需要进一步的诊治 。
那么问题来了 ， 到底血脂升高我们应该注意什么呢？前文已经提到过了 ， 肉类肯定是要控制的 ， 这类强调一下 ， 不要吃肥肉 ， 同时对于动物内脏已经胆固醇含量较高的肉类也要控制 ， 最好不要使用 ， 否则容易血脂更一步增高 。 另一个需要强调的是 ， 如果血脂不仅仅是轻度升高 ， 那么需要药物控制了 ， 降血脂的药物是有必要服用的 ， 并且要适当增加运动 ， 多吃蔬菜 ， 定期复查血脂和肝功能（降脂药有可能会损害肝功能） 。
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