脚麻是怎么回事 临床上脚发麻是比较常见的情况，引起脚发麻的原因，主要是神经受到压迫或者损伤导致 。 如果出现脚发麻的情况，建议到医院就诊检查，行下肢的肌电图检查，以了解神经是否有损伤，并且查明引起神经损伤的原因，再针对病因进行治疗 。
常见的有腰椎间盘突出或者腰椎管狭窄、梨状肌综合症等因素，导致坐骨神经受压而引起的脚发麻的情况 。
这种情况可卧床休息，局部给予一些康复、理疗方法进行治疗 。 也可口服神经营养剂，以及改善微循环的药物来达到治疗神经受压所引起的症状的目的 。 如果症状严重者，脚发麻而且伴有一些肌肉萎缩、瘫痪症状 。 治疗效果不好者，也可采取手术的方式进行治疗 。
脚麻了怎么办 脚麻木的主要原因颈腰椎病引起的手脚麻木，它是由颈椎腰椎病变引起的上肢麻木和腿麻木，这种四肢分散麻木出现的情况是局部神经受到了刺激，如颈椎病、腰椎间盘突出等 。 椎间盘压迫神经可导致人体行动不便，甚至大小便失禁等 。 这种是属于颈腰椎病的范畴，根据情况需要到颈腰椎专科就诊，拍ct或者核磁共振，由专家确诊之后指定方案治疗 。 目前最好的治疗方法是多元微创治疗 。 颈椎引起的手脚麻木可能是颈椎的骨质增生压迫了颈部脊髓神经，导致手足麻木如果确实是颈椎脊髓受压，可以采取牵引或采用治疗骨质增生的药物以及神经营养药物治疗，如果压迫严重而药物治疗、保守治疗无效的话，就要采用多元微创治疗了，更严重的话需要考虑手术治疗了 。
脚麻木其它原因气血虚的人就经常容易腿脚发麻 。 发麻的根本原因就是血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神精发麻 。 造成这种症状的原由除了某些循环性障碍疾病外，有可能是缺维生素C，再一个贫血的人一般血液供氧能力较低，所以要到医院检查一下，有可能是缺铁性贫血 。
脚麻木的治疗神经损伤引起的手脚麻木治疗方法
如果是神经损伤引起的手脚麻木，要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗 。 药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行，促使其快速恢复 。 多元微创治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫、刺激的目的 。 糖尿病引起的手脚麻木治疗方法
其次的是患有糖尿病、神经炎引起的麻木[1]或者是药的神经内科就诊，确诊后采用相应的治疗方法 。 物化学制剂引起的手脚麻木、还有就是脑血栓神经受压损伤导致手脚麻木 。 这些情况需要到医药偶尔出现的手脚麻木属于正常现象，如果经常性的手脚麻木或者持续性的则要警惕，结合自身的情况，选择对症的科室就诊，生活当中一定要警惕颈腰椎病引起的手脚麻木，早确诊早治疗 。 编辑本段脚发麻的预防与保健
你要多吃些含铁的食物，
比如像“菠菜”（蔬菜中含铁最多）鸡肝、猪肝、瘦肉（含锌）、海带(含碘)、黑芝麻、黑木耳、红糖（补血）、芹菜等
富含维生素C的食物有很多
新鲜的水果和绿色蔬菜，如山楂、西红柿、苦瓜、青椒、生菜等 。 维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能 。
同时多吃些富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等 。
应注意的是，吃不能吃得过多，不能乱吃（吃铁吃多了是容易得糖尿病的）在日常饮食中应注意调配，尽量做到食物的多样化
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