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健康知识|怎样清肺里的烟毒，戒烟者的黑痰图片( 二 )

小知识


其具有多重功效 ， 一方面可以醒酒 ， 另一方面可以敌烟 。
经研究发现 ， 信阳毛尖中包含一种酚酸类的物质 ， 这种物质可以沉淀烟草中的尼古丁 ， 使得他们排出体外 。
信阳毛尖中含有咖啡碱 ， 可以提高肝脏的代谢能力 ， 提高血液循环 ， 降低尼古丁的危害 。 不过 ， 茶叶的品质也是要注意的 ， 品质好的茶叶才有益处的 。 建议你可以到待客九品官网预定即可 ， 待客九品的茶由于严格控制品质所以每年的产量很少 ， 一般都需要提前定制 。
如何清肺烟毒 1 ， 鱼腥草
鱼腥草是一种野菜 ， 很多人将它来做饭 ， 也有一些人会将它来泡水喝 。 鱼腥草可以起到清热解毒杀菌的作用 ， 有一些吸烟的人 ， 尤其是老烟民都知道鱼腥草的作用 ， 这是因为用鱼腥草泡水喝 ， 还可以起到解烟毒的作用 。
2 ， 桂花茶
桂花有 ， 淡淡的香味儿 ， 它含有一种物质 ， 可以起到清肺 ， 解毒 ， 治牙疼的作用 。 而长期吸烟的人不仅 。 对人的肺 ， 有伤害 ， 对人的牙也会有一定的伤害 ， 所以常吸烟的人可以和桂花茶 ， 来调补一下身体 。
3 ， 薄荷茶
说起不好 ， 很多人都只吃到薄荷 ， 能用来提神 。 实际上薄荷 ， 还有杀毒的杀菌的作用 ， 并且对人的肺寒有一定的好处 。 可以用来预防肺炎和一些呼吸道的炎症 ， 所以 ， 吸烟的人或者是 ， 长期用到嗓子的人 ， 可以喝一点薄荷茶 ， 来缓解 。
4 ， 葡萄
葡萄中所含的有效成分能提高细胞中的新陈代谢率 ， 帮助肺部细胞排毒 。
5 ， 牛奶及胡萝卜
橄榄有清肺 ， 利咽 ， 生津 ， 解毒的作用 。

扩展资料：
大口大口进行呼吸和缓慢的吐纳 ， 能够有效给肺部注入清新的空气 。 每天早晨在空气清新的地方 ， 深深吸气 ， 慢慢感受空气充满胃部 ， 而后缓慢吐出空气 ， 这个循环的过程对拍出肺部的毒素可是非常有帮助的哟！爱吸烟的人可以试试看 ， 简单又很有效 。
在现代医学当中 ， 并没有“润肺”、“清肺”的概念 ， 这里的“润”通俗理解为“滋润” ， 中医认为 ， 肺乃娇脏 ， 润肺有助肺部的保健；而中医上“清肺”也不是“清理肺部”的意思 ， 中医提到“清肺”的时候前面一般还有“养阴”两个字 ， 意思是滋养阴液 ， 清除肺热、肺火 ， 临床表现为干咳少痰、咽燥咯血、咳嗽气喘、鼻干唇燥等症状的患者便需要养阴清肺 。
参考资料：

中药怎样清肺里的烟毒？ 重要需要你去医院叫中医大夫给你把脉每个人的情况都不一样 建议饭后吃梨 ， 这样积存在体内的致癌物质可以大量排出 。 还有适量吃鱼可以削减吸烟对身体造成的部分损害 。 此外除烟毒的食物有：胡萝卜  ， 大白菜 ， 牛奶 ， 枇杷 ， 杏仁等 。 建议最好还是少抽烟 ， 甚至不抽烟 。 吸烟不仅对肺有害 ， 同时还会伤肝
喝什么东西可以清肺里面的烟毒 清肺的烟毒 。 要多吃清肺食物 ， 包括猪肝 ， 菠菜等 ， 还要多喝水 ， 多排尿 ， 这样能清除一些烟毒

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