怎样克服怕鬼的心理 。 ？ 看鬼图看多了就行了
不尝试习惯看鬼片是没办法治疗的
心理障碍
怎么克服怕鬼怕黑的心理啊？ 出现怕鬼的恐惧症，主要是因为心理因素的影响了，引起的原因可能是与日常的生活环境以及自身行为性格有关 。 只要保持良好的心态，用一些办法来进行治疗，就能够缓解 。 平常的时候可以转移一下注意力，比如说看看电视剧什么的，这样就可以解决怕鬼恐惧症 。
许多人在年轻的时候，就喜欢看一些鬼片，久而久之就会出现怕鬼恐惧症 。 其实现在是科学文明的社会，也不用过于担心，这是一种恐惧心理了，对于怕鬼的这种情况，也是能够进行缓解的，需要及时的进行治疗，要不然会越来越严重，最后可能会出现精神分裂 。
1、可以进行自我暗示，每天晚上睡觉之前和早上起床之后，告诉自己，其实这个世界上没有鬼，相信自己，自己是最棒的，这样积极的心理暗示能够有所改变，学会接纳自己，培养自己的信心 。
2、在进行治疗的过程当中，不要过于紧张，紧张总是伴随着一系列的身体上的不适，紧张的时候，我们身体的某些部位也会出现一些反应，在平常的时候要学会放松，这样才能够缓解紧张的心理 。
3、使用脱敏疗法来进行消除，主要的目的就是接受恐惧的刺激，接触恐惧之后，也能够逐渐的适应，时间久了就不会出现恐惧的心理 。
4、在睡觉之前不要开灯，如果说鬼最怕的其实就是光了，这个时候可以把灯打开睡觉，如果觉得光线太刺眼了，那么可以买一个眼罩，这样就会好，这个办法能够缓解 。
5、怕鬼恐惧症出现之后，患者若是出现了一些躯体化的症状，比如说出现了头晕、呕吐的症状，那么这个时候就需要利用药物来进行治疗了，通过药物可以缓解患者紧张的情绪 。
怕鬼主要的原因，就是因为患者以前看过太多的恐怖片了，时间久了也就产生了恐惧的心态，其实对于这样的情况，也不用过于担心，需要转移注意力，比如说可以听歌、看电视，这些都可以帮助患者转移注意力，消除患者的恐惧，帮助患者克服恐惧 。
怎么克服怕鬼的心理障碍？ 献给怕鬼的你:克服心理恐惧的几个实用方法
往往大多数时候都是心理在作怪,不过有的人虽然知道是心理在作怪但还是怕...下面说说几个心理战胜恐惧的方法...
注意转移:这时可以想想别的美好的事情,自己看过的喜剧电影 笑话 或者想着和朋友 家人经历美好的事情,或是放声大唱.
以上适合心理素质好的用...
如果是恐惧 害怕碰到鬼或是鬼来索你命的时候实在想不起来那些美好搞笑的东西的话可以这样想:
如果说,我遇到鬼了,那我首先可以确定一点,这世界上有鬼,是人死后变成的鬼(其实没有，只是要你这么想而已).其次,如果鬼把我杀了,我不是也变成了鬼吗?行!你杀我,那我死后到阴间也变成鬼慢慢和你斗.
另外还请大家记住一点:世界上没有鬼 。 .
怎样克服怕鬼恐惧心里？急求！ 你很清醒那你为什么没看见他的脸.还有它穿什么衣服,是男是女,多大年龄,他走路的姿态.黑影是你前面说的,后面你补充提醒我们说不是影子. 以我看这是人在过度害怕中的一种幻觉.
怎样克服怕鬼心理障碍 世界上肯定没鬼的，哪个白痴相信有鬼？
曾有人这样下过定义，挺绝的，令人不得不相信世界上其实是没有鬼的 。
然而，世界上真的没鬼吗？
也许只有你变成了鬼才知道了 。
没有哪一个人见到过鬼，反之，就没有谁能证明没有鬼 。 就像有没有外星生物一样，我们因为没有一个确切的令人信服的答案而一直坚信着世界上有着那样一种生物，同样，我们也不能否认世界上没有鬼 。
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