【荔浦芋头上市时间】
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1、每年的秋季便到了吃荔浦芋头的季节 , 近年来许多大棚养殖的荔浦芋头四季都能吃到 。 荔浦芋头是我们经常食用的芋头品种 , 属于芋头中个头特别大的类型 , 目前市场价格在每斤3~5元之间 , 在各大菜市场和超市均有销售 , 在我们日常生活中非常常见 。
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2、荔浦芋头营养很丰富 , 含大量的淀粉和胡萝卜素等成分 , 味道十分糯香浓郁 , 并且还有一定的药用价值 。 经常食用荔浦芋头 , 具有排毒作用并且还可以有效排除湿气 , 特别是秋季湿气比较重 , 可以买一些荔浦芋头回家食用 。
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3、但是荔浦芋头不能生吃 , 因为生的荔浦芋头中有一些毒素 , 很容易危害肠胃健康 。 如果有糖尿病的人群也不适合食用荔浦芋头 。 适用人群每次食用量不建议过多 , 荔浦芋头属于容易膨胀的食物 , 吃太多很容易引起肠胃胀气的现象 。
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