健康知识|强碱性食物有哪些,生儿子调理碱性要多久( 五 )


5、土豆
土豆是一种碱性素菜 , 有利于体内酸碱平衡 , 调整体质 , 长期使用可以变身碱性易瘦体质 。 此外 , 土豆还含有多种维生素以及抗氧化的多酚类成分 , 能帮助体重减轻!
参考资料


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