青少年长痘了怎么办？ 1、每天洗两到三次脸 。 洗脸次数多了也不好 。 早上起床 ， 晚上睡觉的时候洗两次 。 本人在公司的时候 ， 中午也会洗一次 。 建议油性皮肤用温水洗脸 ， 中性皮肤用冷水洗脸 ， 当然还是要根据个人平时的习惯 ， 本人是油性皮肤 ， 但还是经常 用冷水洗 ， 不过冬天不用 。
2、戒烟戒酒 。 戒烟戒酒 ， 或者在应酬的时候才喝酒 ， 把烟戒掉 。 烟里面含有大量的尼古丁 ， 焦油 ， 对皮肤刺激非常大 ， 加速体内氧化反应 ， 使人看起来非常老 。 经常喝酒也会对皮肤有刺激作用 。
3、定期深层清洁 。 深层清洁面膜最好是选择泥浆状的 ， 可以将毛孔中的污物吸附出来 ， 如深海矿物泥、天然黏土 ， 都有非常不错的净污净毛孔的效果 ， 让脏脏黑黑的粉刺慢慢得到净 ， 皮肤表面也会变得更加光滑 ， 减少粗糙感 。
此外 ， 每次使用清洁面膜后 ， 要使用收敛效果的爽肤水敷脸 ， 可避免毛孔变得粗大 。
扩展资料：
青春痘产生的原因：
青春痘是毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病 。 诱因有三：
1、雄激素在体内占了主导 ， 刺激皮脂腺分泌更多油脂 ， 就给痘痘的成长创造了条件 。
2、过厚的角质堵塞了毛囊开口 ， 导致皮脂不能顺畅排出来 ， 最终形成痤疮 。
3、持续大量的皮脂分泌和油脂排出障碍引起局部细菌增殖 ， 引发炎症反应 ， 让皮肤状况越来越糟 。
参考资料来源：
【健康知识|长痘痘怎么办，刚长的水痘是什么样子】参考资料来源：
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